百家爭鳴的碳纖維跑鞋市場，由 NIKE 打響，然而各家廠商可沒打算讓 NIKE 獨大，紛紛推出自己的碳纖維跑鞋與之抗衡，如果你忘記有哪些鞋款（可以先到下面這篇複...
2020-06-27 09:19 聯合報 文／曾智緯人體骨骼肌肉會隨著年齡增長而減少，所以在步入下一個人生階段時，更要確保自己能夠健康的面對新生活。 （圖片來源...
2020-06-27 09:00 聯合報 文/張益華、林如茵「憂鬱症是我人生回歸正軌的契機！」這是現年 60 歲的家醫科醫師林青穀，在經歷兩次憂鬱症發作，透過傾...
2020-06-27 14:29 聯合報 / 記者江婉儀／新北即時報導新北市長侯友宜（左二）體驗運動器材。（圖片來源：記者江婉儀／攝影）新北市中和區錦和公園是新...
2020-06-27 14:00 元氣網 綜合整理（圖片來源：123RF）養生很重要的就是要「吃當季」，但當季該吃什麼？元氣網「吃當季」為您整理當季盛產的蔬果，...
她是108 全國運動會七項全能金牌、108年總統教育獎得主，同時也是女子七項全能全國 U20 紀錄保持人。她，是陳彩娟。（圖片來源：110年 全國運動會在新北）...
2020-06-27 09:32聯合報 文／黃保慧3 年前曾以「強尼．凱克」奪下金馬獎最佳新演員的瑞瑪席丹（Rima），不管上山下海、極限運動都難不倒她，熱愛運...
2020-06-27 09:25聯合報 文／蘇詠智荷莉貝瑞健身鍛鍊到有腹肌。圖／摘自Instagram你有運動習慣嗎？每個人開始運動的理由都不同：有人為良好體態...
你是否有扁平足或是腳底的困擾呢？還是你有骨盆前傾後傾問題？不管是『腰』還是『骨盆』或是『腳底』，他們其實都互相關聯喔！形成腳底穩定的二條關鍵肌肉，會藉由筋膜旋線...
魔神仔定向越野俱樂部定向運動在臺灣有點冷門，想跑一場定向比賽常常要等上好幾個月，參加過覺得好玩的朋友，有時候還沒等到下一場就轉移興趣了。相反的，在北歐國家要跑場...
