2012 年至今 Challenge Family 引進台灣將走入八週年，對台灣鐵人三項賽事品牌來說它不是最長壽的比賽，前期參賽人數與評價亦不是可圈可點，一度面...
2020-05-30 22:31 聯合報 記者陳婕翎／台北即時報導醫師提醒．鍛鍊肌肉與膝蓋關節保養相輔相成，透過運動強化肌肉，尤其是鍛鍊人體最大、最有力的肌肉之...
2020-06-11 14:51 聯合新聞網 / 綜合報導西蒙娜花六年成功減掉 90 公斤，因此爆紅。（圖片來源：圖擷自每日郵報）想要減肥並擁有好身材必須從飲食...
2020-06-11 11:04 聯合報 / 記者蘇志畬／即時報導單膝下跪抗議源自前舊金山49人四分衛卡普尼克，因此也成為抗議種族歧視的象徵 圖/法新社非裔美人...
2020-06-11 14:35聯合報 記者陳婕翎／即時報導我國「國民健康訪問調查」發現，國人每日平均久坐 5.9 小時，若根據澳大利亞 2011 年研究所述，...
2020 ZIV IRON 系列，每一款都好想要阿，該如何選擇？（圖片來源：ZIV）馬叔叔平常喜歡騎車跟跑步並參加各項運動賽事，挑戰、超越自我絕對是很令人著迷的...
《我跑，故我在：16位職人跑者的馬場人生》是一本試圖描繪市民跑者和競技選手的跑者之書，作者鄭匡寓希望藉由撰寫這些跑者的故事，讓讀者們看到臺灣的跑者群像。書中除收...
相較於歐美品牌給年輕人是種狂熱的信仰，而 ASICS 對於 30~40 歲的跑者，有著獨特的情感，是默默的是靜靜的，每當穿上 ASICS，對於他們都有種返回活力...
穩定之王 ASICS GEL-KAYANO（圖片來源：客家鬼怪）想必大家知道跑鞋的分類中，除了「競技鞋款」之外，還有代表穩定步伐的「支撐」，以及舒適避震的「緩衝...
跳繩不僅僅適合小朋友們，它更是一種有效且便攜的訓練工具，不論你是跑者或你想要透過運動來改善健康或體態，它既可進行跑前熱身訓練，也能夠進行有效果的鍛鍊。跳繩的好處...
