膝蓋退化一直都是運動員心理的陰影，增加的膝蓋負荷和受傷機會，都讓運動員膝關節退化的比率比一般人高上許多。新英格蘭雜誌最近出了一篇文章討論膝關節退化的治療，快來看...
2020-05-19 11:00:00 進擊的跑者又是一年夏訓時夏季跑步，最讓人頭疼的便是高溫高濕的跑步環境了，炎熱的天氣在讓身體出汗量大增的同時也讓身體對於水...
2020-05-20 09:00聯合報 記者 鄭國樑在許多人的眼裡，桃園市宏其婦幼醫院院長張紅淇，似乎總有用不完的活力，秘訣就在換下白袍後，他是馬拉松的好愛者。...
2020-05-20 12:07 聯合報 / 記者劉小川／台北即時報導蕈菇類是富含營養的食物。（圖片來源：123RF）雖然疫情減緩，但許多人依然減少出門，也少到...
（圖片來源：運動筆記）恭喜 森霖王子、James Lin(林金財)、ChungYin Lo、鱷魚公主、林士隆 5位跑友獲獎，我們有在站內訊息通知，並感謝所有跑友...
看見東石之美暨第五屆「良闊盃」路跑賽為了紀念蔡良闊小朋友生前對於體育運動熱愛的看見東石之美第五屆良闊盃路跑賽，今年邁入第五屆，主辦單位希望透過運動結合觀光，促進...
ASICS 向來為跑者世界中的熱門品牌，在這各路廠商紛紛推出碳纖維版的年頭，也積極跟上波浪潮，2018年以來不少 ASICS 贊助選手，穿著外表不斷有變化的測試...
2020-05-19 06:58 聯合報 / 記者邱瓊玉／台北即時報導受到鋒面影響，中央氣象局今天上午發布大雨特報，指台南以北、宜蘭及澎湖地區等 15 縣市，有...
2020-05-16 17:49 聯合報 / 編譯周辰陽／即時報導Richard Demsick用行動點出這整件事件憤怒之處 圖/ Tik Tok 截圖美國喬治...
台灣疫情逐漸趨緩，正是跑者重啟跑步計畫的好時機。為抵禦夏日熱浪，adidas 推出全新 CLIMACOOL 系列跑鞋，凍涼科技再升級，聚焦透氣降溫訴求，有效對流...
