如果你對 Kilian Jornet 在2017年縱使在美國硬石100越野賽(Hardrock Hundred Mile Endurance Run) 中跌斷手...
2020-04-09 08:10聯合報 / 記者曹悅華／台北即時報導（圖片來源：聯合新聞網）把握周六中午前好天氣，天氣風險公司總經理彭啟明在臉書「氣象達人彭啟明...
陪同完賽的團隊(左至右) 國手匯選手蔡政軒、奧運國手張嘉哲夫人、國手匯選手陳雅芬、陳孝萱、「森林跑站」創辦人蔡宜玫、國手匯選手李翰暄（圖片來源：聯合新聞網）清晨...
2020-04-09 09:48 聯合報 / 記者曾思儒／即時報導2020 年東京奧運確定延至 2021 年舉行，連帶牽動多場國際賽，國際田總（IAAF）將原定...
在 COVID-19 疫情期間跑步，踩單車和步行時的安全距離是多少？研究發現，它比很多國家規定的 1 至 2 公尺還要遠！在許多國家/地區，疫情期間，散步、踩單...
經過肉腳級步道的洗禮後，是不是更想享受大自然的擁抱呢！?本週健行筆記為大家準備另外六條超級輕鬆的肉腳級步道：大溝溪溪畔步道、永安景觀步道、關刀山步道、麒麟山森林...
成為母親後，總有那些擺脫不了的「腰痠背痛」久坐辦公室身體僵硬，下班還得照顧孩子、處理惱人的繁忙家事，老公只會出一張嘴不幫忙，時刻也無法放鬆......「腰痛」幾...
（圖片來源：CBS BOSTON）全世界都在防疫，連波士頓馬拉松的銅像也不例外！日前，波士頓馬拉松起點的銅像被戴上了口罩。根據波士頓媒體報導，這是霍普金頓高中的...
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肉腳不可恥，大家都是從肉腳開始的！本週健行筆記為大家準備六條超級輕鬆的肉腳級步道：碧湖親山步道、翠山步道、林梢步道、十八尖山步道、坑內坑森林步道、林美石磐步道，...
