2018-02-12 08:00:00 蒙古國海軍司令夏日炎炎，除了跑步以外，我們可以做哪些運動提高我們的跑步表現？你可以嘗試看看「交叉訓練」！・什麽是交叉訓練...
因為新冠病毒疫情影響，許多選手或是民眾都只能在家進行運動或訓練，而五月初一位截肢的女跑者Jacky Hunt-Broersma 在自家中的跑步機上完成了 100...
2020-05-12 14:17 聯合新聞網 吳思萍攝影／陳軍杉一個人運動難免感到乏味，健身網紅 May 規劃了雙人十分鐘核心平板運動，不用器材，徒手就能做，她...
（ 影像製作/米雪拉 內容/林世奇 編輯/iNO小捶按摩槍團隊 ）（影片來源：Daruma Life生活不倒翁x Michella米雪拉生活研究室 ）上一集我們...
面對沒有比賽的局面，不免感到失望。馬拉松寶貝 曹純玉用積極正向的態度去看待這次的疫情！（圖片來源：Raymond）2020 上半年，世界彷彿被按下暫停鍵，突如其...
來源/ 中華民國路跑協會Facebook我好興奮啊，我好興奮啊！2020 臉部平權國道馬拉松 原因疫情關係延賽至 9/6 日，不過剛剛報名再開，＃或許 代表許多...
當 12 歲的迪倫被老師要求提交一篇關於名人的作文時，他驕傲的寫下了他媽媽的名字：「我的媽媽是一名著名馬拉松運動員！」42 歲的美國馬拉松選手 Roberta ...
「極限，是一種錯覺，是大腦和『越來越想喊停的渴望』的不斷對抗。」無論是短跑衝刺、超級馬拉松，還是高山攻頂、雪地拓荒，甚或高熱礦井採礦，耐力，幾乎是所有體能領域中...
本文譯自 Runner's World 原文口述者 XuFeng Pan，作者 Hailey Middlebrook.得新冠病毒是怎樣的體驗？聽跑者來現身說法。...
我們都曾看過那種「膚色地獄梗圖」，然而這件事是在世界上真實存在的，在美國無正當理由槍殺黑人的社會新聞層出不窮，而本次又是一次在「種族歧視下的悲歌」，事情發生在二...
