（ 影像製作/米雪拉 內容/林世奇 編輯/iNO小捶按摩槍團隊 ）（影片來源：Daruma Life 生活不倒翁 x Michella 米雪拉生活研究室 ）近年...
「KFCS」是什麼？對於許多人來說是個陌生名詞，從長遠看卻是有機會讓臺灣跑者更往世界巔峰邁進的一套跑步教練培訓課程，這話從何說起呢？「KFCS」是 KuoFen...
喜歡跑步但痛恨肌力訓練？那你來對地方了，這篇文章將滿足你的這點小任性。一位讀者向 Runner's World「Ask Coach Jenny」專欄提出她困擾：...
足底疼痛大約佔了整個下肢傷害的 11%~15% 左右，在有跑步習慣的族群當中，也占了約 8~10%。足底的疼痛大多會出現在腳跟前緣、內側，接近足弓的位置。症狀容...
2020-05-16 16:50聯合報 記者卜敏正/嘉義市即時報導嘉義市林姓學生今天上午參加棒球隊體能訓練忽昏厥，師生迅速將他搬到陰涼處降溫，並通報 119 到...
2020-05-18 11:45聯合報 記者 鄭國樑有人過 60 歲以後為自己寫下世界 6 大馬拉松完賽紀錄，一些路跑社團 60 多歲的會員全馬可以跑出 4 小...
2020-05-17 22:26 聯合報 / 記者黑中亮／南投報導日月潭萬人泳度活動今年一度受新冠肺炎疫情影響，南投縣政府以防疫為前提備好配套方案。（圖片來源：...
5 月 13 日，聯合國發佈公共衛生摘要指出，新冠疫情不僅對人們的身體健康造成威脅，同時也增加了心理痛苦，而這點在運動員身上表現尤為突出。4 月份的時候，因為疫...
你聽過「紅斑性狼瘡」這個疾病嗎？這是個容易發生在15 到 40 歲之間的疾病，且以女性居多。男性患者不是沒有，但目前女性與男性患者的比率是 9:1。紅斑性狼瘡的...
2020-05-17 14:39 聯合報 / 記者曾思儒／即時報導「花園撐竿跳挑戰」全球體育賽事因新冠肺炎停擺，田徑賽事也不易外，不過田徑迷仍能從特別企劃「花園...
