為何肌肉骨骼疼痛，不該只有被動式治療？這句話聽起來很疑惑吧，所以我用火災來比喻，讓大家了解面對肌肉骨骼傷害時應該如何看待。關於疼痛位置 Source of Pa...
2020-07-07 14:42 聯合報 / 記者吳亮賢、林昭彰／新北即時報導三重高中黃義忠教練(右)教學相當認真。圖／三重高中提供新北市三重高中黃義忠教練 1...
日系運動鞋品牌美津濃 MIZUNO 於 7/1 發表一雙劃時代的概念跑鞋，引起許多跑友們的關注，運用全新的中底材質「ENERZY」勢要打破傳統跑鞋框架，走出屬於...
2020-07-07 00:05 元氣網 綜合整理養生很重要的就是要「吃當季」，但當季該吃什麼？元氣網「吃當季」為您整理當季盛產的蔬果，介紹當下適合吃的蔬菜水果...
2020-07-06 20:26 聯合報 記者王郁惠／專訪新冠肺炎疫情衝擊各行各業，而對於體育界亦是遽變，選手面臨「無賽可比」，但桌球好手江宏傑卻趁勢實現斜槓人...
2020-07-06 15:51 udn STYLE Ginny擁有國民妖精之稱的韓國元祖性感女神李孝利自 1998 年以偶像團體 Fin.K.L. 出道，20...
2020-07-07 11:26 聯合報 / 記者吳亮賢／新北即時報導新北運動聚點 - waypoint fitness瑜珈課程。（圖片來源：新北市體育處提供）...
2020-07-07 09:15 聯合報 記者 林怡秀潘若迪堅持規律生活，早上 7 點多起床，晚上 12 點前一定會就寢，絕不熬夜。（圖片來源：郭宣 攝影）55...
你曾遭遇跑者最害怕的「撞牆期」嗎？或是突然面臨天候、環境極度惡劣的野跑，無預警狀況讓你措手不及？如果你在重大比賽前夕或跑步過程中，曾感受到巨大的焦慮、恐慌，甚至...
奧運會馬拉松賽是一場模糊了業餘選手和職業選手界限的比賽。在259名參賽者中，只有3名女性進入了奧運會，但對許多人來說，在洛杉磯與美國最偉大的賽跑選手競爭是夢想成...
