來自華盛頓東部 Spokane 的場地越野賽跑者 Nick Hauger 在去年加入了 Hoka One One Northern Arizona（NAZ）El...
2020-05-22 18:10 聯合報 記者李京倫／即時報導東京的奧運五環標誌。美聯社澳洲人報 21 日報導，國際奧林匹克委員會資深官員柯茲（John Coa...
螢幕前的你，是不是看膩了冗長又商業的鞋測業配文章，被裡面的專業科技名詞給唬得一愣一愣呢？今天運動筆記將不受乾爹包袱，特別邀請六位素人跑者，和我們一同分享自己心愛...
如果你認為，世界上最快的速度叫做 9 秒 58 的“牙買加閃電”，那我會跟你說你錯了！因為日前才有一位男子用 15 秒 06 征服了 U...
蹲廁所時怎麼都蹲不太下去，甚至雙腿無法盤坐、走路都卡卡……是不是也遇過這些窘境？主因其實可能來自你的髖關節！撰文 |康科特運動醫學中...
每年有高達 800 萬噸廢棄塑膠正被倒進海中，估計在 2050 年之前，海中的塑膠垃圾數量將超越魚類。塑膠廢料除了汙染藍色大海，破損的海洋生態系更將連帶威脅人類...
2020-05-27 09:05聯合報 記者 楊濡嘉高雄市野鳥學會總幹事林昆海 2017 年想休息一陣子，辦留職停薪，月前騎「鳥車 Birdy」腳踏車從高雄出發...
2020-05-27 11:14 聯合報 / 記者王駿杰／新竹即時報導交大資工系詹力韋副教授指導實驗室學生，運用 TRX 訓練繩開發 VR 體感設備 PULL-...
2020-05-26 22:09 經濟日報 / 編譯劉忠勇／綜合外電柏青哥店變安靜了，上 KTV 要戴口罩，健身房跑步機規定速限 10 公里，這是日本全面解除「...
談過養生之道後，大家都知道體重控制的重要性，也知道要做好體重控制，光是靠有氧運動是不行的，因此愈來愈多人會利用肌力訓練來提升自己的肌肉量。肌肉量提高後，即使在休...
