2020-09-09 10:15 聯合報 / 記者曾增勳/即時報導今天國民體育日，桃園市 5 國民運動中心開放健身房、游泳池免費使用，圖為南平國民運動中心。（圖...
2020-09-09 01:06 聯合報 / 記者陳美君、沈婉玉／台北報導央行小編偷偷爆料，「央行現任總裁楊金龍也喜歡在大安森林公園健走」。（圖片來源：聯合報系...
2020-09-08 15:24 聯合報 / 記者劉肇育／台北即時報導第 13 屆梅花湖全國鐵人三項將在 9 月 19 日、20 日於宜蘭冬山鄉梅花湖風景區舉行...
2020-09-08 16:16 聯合報 / 記者劉肇育／台北即時報導鐵人好手張團畯（左 1）在上個月成為新手奶爸。（圖片來源：記者劉肇育／攝影）我國鐵人三項好...
2020-09-08 15:32 聯合報 / 記者羅紹平／台東即時報導2020 IRONMAN 70.3 Taiwan 賽事 13 日在台東進行 113 公里半...
整整一甲子前，第一位台灣人拿下了奧運獎牌，他就是#楊傳廣來自阿美族馬蘭部落的楊傳廣，在 1960 年羅馬奧運，和 ULCA 學長拉斐爾.強生（Rafer Joh...
對於「跨欄王子」陳傑，想必大家都不陌生，但短距離這個項目，可能對許多動輒半馬、全馬的跑友來說，是一項未知的領域。這次因應「國民體育日」，邀請了國民體育日代言人、...
本書作者中田雄大是日本知名伸展操專家，他從人體解剖學的肌筋膜、關節等結構切入，結合專業伸展動作，發展出健身房等級的「一分鐘極致伸展操」。這套伸展操步驟超級簡單，...
2020-09-07 17:06 聯合新聞網 文 林如茵時序來到秋日，老祖先的節氣智慧搭配動一動身體，就能夠保持體態與健康！「健康橘」社團整理健身專家達人的運動...
2020-09-03 10:53:30我相信肯亞人的長跑天賦和後天努力在幾乎沒有賽事的上半年，肯亞運動員卻再次得到了我們的關注。不是因為在哪場馬拉松上奪冠，而是...
