2020 ZIV IRON 系列，每一款都好想要阿，該如何選擇？（圖片來源：ZIV）馬叔叔平常喜歡騎車跟跑步並參加各項運動賽事，挑戰、超越自我絕對是很令人著迷的...
《我跑，故我在：16位職人跑者的馬場人生》是一本試圖描繪市民跑者和競技選手的跑者之書，作者鄭匡寓希望藉由撰寫這些跑者的故事，讓讀者們看到臺灣的跑者群像。書中除收...
相較於歐美品牌給年輕人是種狂熱的信仰，而 ASICS 對於 30~40 歲的跑者，有著獨特的情感，是默默的是靜靜的，每當穿上 ASICS，對於他們都有種返回活力...
穩定之王 ASICS GEL-KAYANO（圖片來源：客家鬼怪）想必大家知道跑鞋的分類中，除了「競技鞋款」之外，還有代表穩定步伐的「支撐」，以及舒適避震的「緩衝...
跳繩不僅僅適合小朋友們，它更是一種有效且便攜的訓練工具，不論你是跑者或你想要透過運動來改善健康或體態，它既可進行跑前熱身訓練，也能夠進行有效果的鍛鍊。跳繩的好處...
2020-06-10 11:04 聯合報 / 記者邱瓊玉／台北即時報導本周天氣晴朗炎熱，不過氣象專家預估，有可能生成今年第2號颱風「鸚鵡」。圖／擷取自中央氣象局...
2020-06-09 17:34 聯合報 / 記者吳亮賢／新北即時報導五股國民運動中心內的體適能中心。（圖片來源：記者吳亮賢／攝影）五股人期待已久的五股國民運動...
2020-06-09 17:51 聯合報 記者 李承穎／嘉義市報導55 歲「金鐘視帝」吳朋奉因突發的腦中風猝逝，衛福部嘉義醫院心臟內科醫師黃英和提醒橘世代，引發...
2020-06-07 11:01:16 711每 5 個跑者中可能就有 1 個是扁平足？有的跑者經常會感覺這不舒服那裡疼的，時不時腿腳的某個部位還會受傷，不勝其...
「最近大家都在講肌少症的事情。」王太太對著妹妹說，兩人已是年齡 50+ 的姐妹花。妹妹說：「我本來想去健身房運動，不過這一波疫情來了之後，也就不敢去報名了。」「...
