今日（6/23）台北市飆破今年最高溫 37.8 度，難以想像這還只是 6 月份⋯⋯假如來到 7、8 月份想必那溫度又會更加灼熱。但是對於跑者來說，練習並沒有分好...
你知道 6 月 23 日是什麼日子嗎？今天就是奧林匹克世界的年度慶典：「國際奧林匹克日」（Olympic Day）！而今年因為疫情，2020 東京奧運延後舉行，...
2020-06-23 09:17聯合報 記者邱宜君／台北報導熱天從事戶外活動最怕發生熱衰竭、熱痙攣或中暑，應循序漸進地讓身體做好「熱適應」準備。圖／123RF國...
烏克蘭超馬國手 Kateryna Katiushcheva 在一場極限馬拉松中暑脫水，最後送醫不治（圖片來源：每日郵報）近日，一名烏克蘭的菁英超馬選手在一場極限...
2020-06-22 23:42 聯合報 / 記者魏翊庭／新北報導新北市裕民國小六年級學生詹雅崴（左）在教練劉庭光（右）等人帶領下，在台北市青年盃田徑賽跑出國小...
2020-06-23 12:06 聯合報 / 記者劉肇育／即時報導2020 馬祖莒光定向越野賽將於 9 月12、13日辦理。圖／蜂巢行銷提供2020 馬祖莒光定...
2020-06-23 13:00 聯合報 / 記者曹悅華／台北即時報導今天天氣晴朗炎熱。（圖片來源：聯合報系資料照）又破紀錄。今天氣溫炎熱，中央氣象局說，台北測...
你曾遭遇跑者最害怕的「撞牆期」嗎？或是突然面臨天候、環境極度惡劣的野跑，無預警狀況讓你措手不及？如果你在重大比賽前夕或跑步過程中，曾感受到巨大的焦慮、恐慌，甚至...
2020-06-20 14:00元氣網 綜合整理 記者陳惠惠、羅建怡╱報導，出處 聯合報「元氣周報養生DIY」養生很重要的就是要「吃當季」，但當季該吃什麼？元氣...
2020-06-21 09:57聯合報 記者楊雅棠／報導泌尿道結石（尿路結石）是泌尿系統常見的疾病，腎臟製造尿液後，經由輸尿管到膀胱儲存，等到一定容量時再由尿道...
