【天氣職人】單元,由全馬成績突破 330 的天氣分析師吳聖宇執筆,為跑友提供每週賽事天氣及打包準備建議,除了長期觀察守望台灣的天氣,私底下也是個跑馬狂熱份子,目...
邁入第五屆的台糖公益路跑今年將在 11 月 24 日移師台南善化糖廠舉行,本屆賽事依舊與公益做結合,只要完成報名台糖就會為每位跑者捐出 50 元的等執物資給美善社會福利基金會,協助公益團體照顧慢飛天使。
第 1 屆三星安農溪馬拉松嘉年華今年 11 月 17 日早上 6 點,要在宜蘭縣三星鄉綜合運動場開跑,三星鄉長李志鏞等人今天邀請各界跑友報名。
邱姓學生能成功救援的關鍵在於他暈倒後的第一時間,旁邊有人緊急實施 CPR 及使用 AED,當病患突發心跳停止(OHCA),因缺氧傷害持續發生,能緩和缺氧傷害的最佳途徑,目前國際公認就是 CPR,身邊有人介入早期 CPR 急救可增加存活率,並有助提高病人清醒康復機會,呼籲大眾注重學習 CPR 及 AE
大家都知道完成六大城市馬拉松(波士頓,倫敦,柏林,芝加哥,紐約,東京),就能成為「六星跑者」,但是你有聽過「八星跑者」嗎?
中元普渡是台灣特有文化,每年這個時節家家戶戶、各公司行號都會準備滿滿供品來給「好兄弟」開趴體,不過怎麼看著看著覺得這場面有點熟悉呢··...
現代健身風氣日增,我們常常聽到一個名詞,叫做「增肌減脂」,單從字面上來看,增肌減脂的意思就是提高自身肌肉量,順利達到減去脂肪效果,聽起來減去脂肪似乎相當的容易對...
白映俞 醫師(圖片來源:照護線上)照護線上已經分享過許多運動相關的文章,包過膝關節運動、髖關節運動、肩關節復健運動、與核心運動等等。而我們也持續接到大家的回饋和...
5000 in a WAVE DUEL不可錯過的 MIZUNO 接力賽訓練營,讓你重返熱血!(圖片來源:MIZUNO)沒參加過這最熱血的賽事別說你是職業跑咖!被...
「運動員比較不會讀書嗎?那些都是騙人的,因為知識就是力量!」里約奧運國手陳傑宣布,正式成立田徑閱讀獎學金,希望透過推廣,讓更多基層學生運動員養成閱讀習慣。