2020-09-18 15:44 聯合報 / 記者劉肇育／台北即時報導109 年台北市秋季全國田徑公開賽，陳奎儒在今天的男子 110 公尺跨欄決賽中跑出個人本季...
2020-09-18 23:16 聯合報 / 記者林宛諭／彰化報導員榮醫療體系總院長張克士在繁忙生活中，有一套養生之道，隨時補充白開水、給自己製造運動機會，用餐...
2020-09-19 10:31 聯合報 / 記者羅建怡／即時報導礁溪老爺 X 知本老爺 X Garmin 攜手為世展會孩童募集課輔經費。（圖片來源：知本老爺酒...
作家格拉德威爾說過，1萬小時的錘煉是任何人從平凡變成超凡的必要條件，而在這屬於跑步的 1萬小時裡，你需要根據身體的感受和健康水準，進行靈活合理的訓練。訓練計畫安...
橫空出世，新世代經典！ MIZUNO WAVE RIDER NEO！（圖片來源：千鹿影像）▎楔子以前常說「冷在三九，熱在三伏（*註1）」，但在極端氣候的影響下，...
109 臺北市秋季全國田徑公開賽為期 4 天（9/17~9/20），今天是第二天賽程，一早由 1500 公尺項目火熱登場！ 賴庭萱千五稱后！1500 公尺公開女...
2020-09-17 18:46 聯合新聞網 文／張念慈白天，Sharon 是冷靜嚴肅的銀行大數據分析師；晚上，她是陽光火辣的肌力訓練團體課教練，本周剛考取第三...
2020-09-16 18:39 聯合報 / 記者林麗玉／台北即時報導信義計畫區辦公大樓林立，百貨公司密集，為了推廣健走活動，台北市信義區公所與健康服務中心辦理...
以硬陡賽道聞名，常被跑友戲稱為「雙膝硬化馬」的北馬雙溪櫻花馬拉松，可以說是國內相當具特色的賽事之一，而原訂於今年二月舉辦的賽事，在疫情影響下宣布停辦後，不少跑友...
一位來自美國堪薩斯州的 34 歲運動員 Aaron Yoder ，在最近線上路跑賽 NYRR 5th Avenue Mile 中，以讓人印象深刻的 5:30 結...
