2020-11-16 11:00:00 進擊的跑者跑步 PB 的要素有哪些？SUB 4 、330、SUB 3、250、245…雖然大部分跑者跑步的...
翻動的靈魂，隨心所欲的心。（圖片來源： Fatty ）源自法國的跑酷運動近年在台灣風氣漸盛，專業跑酷運動員在街道穿梭的模樣逐漸成為眾人注目的焦點，其中，更不乏女...
（圖片來源：樂活島）你有聽過「後燃效應」嗎？只要運動 7 分鐘，就可持續燃脂 72 小時，真有這麼神奇的運動效果？間歇訓練，讓運動更事半功倍「動、停、動、停」的...
「第一屆阿里山神木下馬拉松」即將在這禮拜日 11 月 22 日開賽！這場賽事除了是第一屆舉辦之外，還有一大重點，它祭出了高達 200 萬元的獎金，42K 全馬組...
每年的壓軸賽事-臺北馬拉松，今年做出重大突破，翻轉了以往的地下道路線以及市政府終點，把全馬的終點安排在跑者聖地-臺北田徑場，讓所有跑者引頸期盼這場年度重量級賽事...
來自知名俱樂部 Bowerman Track Club 的現任成員 Gwen Jorgensen ，同時也是 2016 年奧運鐵人三項金牌，在 2017 淡出鐵...
全新報名規則正式上線 限量名額即刻開搶超前部署報名優惠 號召 2020報名跑者重返賽道 校園星RUN揪團起跑PUMA 螢光夜跑即將開報！（圖片來源：PUMA）國...
你還記得你人生的第一個 10 公里嗎？這次運動筆記邀請 3 位跑步新手，大學生 Cindy、上班族 Wendy 和 Jim，進行「10K跑步訓練計畫」，並請來黃...
近日長跑紀錄保持者兼長跑教練紀嘉文捲入性醜聞，引起長跑圈子關注。多名女性指控曾遭他非禮甚至企圖性侵犯，受害人包括其跑會（跑手堂）女學員、女跑者和女運動員。早前他...
圖/ 臺南古都國際半程馬拉松10月中剛結束的 2020 臺南古都國際半程馬拉松，時隔一個月，2021 臺南古都國際半程馬拉松 開報資訊出來啦～～～賽事將在 20...
