Firefox 追擊網路三高 公益路跑獻愛心首創公益追擊賽制 「甜心主播」詹可旬邀您一起參與12/8 集結花博舞蝶館廣場 熱血作戰非你不可!超越「網路三高」配速...
早晨運動可以讓肌肉細胞更有效代謝糖和脂肪,而夜晚運動可以延長身體的能量消耗。在此基礎上,研究人員強調早晨運動不一定比夜晚運動更好。
陳奎儒在 2019 年台灣國際田徑公開賽男子 110 公尺跨欄決賽,飆出本季、生涯最佳的 13 秒 34,再度刷新自己保持的 13 秒 39 全國紀錄,當時距離東京奧運達標 13 秒 32 只差 0.02 秒。
是什麼原因驅使一個體重高達380磅的人決心去完成馬拉松的路程?是愛?還是責任?Jennifer Smith 多年來一直受到體重問題所困擾。本身經歷過兩次手術,包...
咖啡和運動有何關係?首先能提振精神,再來加速脂肪燃燒,最後還能幫助恢復。適中的份量不僅對運動有益,也對身體有好處。這回運動筆記特別邀請 cama caf&eac...
日月潭國際萬人泳渡昨登場,吸引 36 國 23428 人參加,前總統馬英九也下水 7 度挑戰,泳客塞滿潭面,場面壯觀,並在下午 2 時 12 分全數上岸,其中 2 男 1 女泳客因溺水、失溫等狀況送醫急救,幸無生命危險。
本週即將開始報名-路跑、鐵人三項備註:有*記號賽事為海外賽事開始日賽事名稱收藏人次關注人次活動日09/02國家地理野生動物路跑19120012/2209/04三...
腰部對於很多運動來說是相當重要的部位,萬一一個不小心受傷了,不只對於往後的運動習慣產生影響,在生活方面也會帶來諸多的不便。古人說的好「知己知彼,百戰百勝。」想要克服傷病,就必須更加了解它。讓壢新醫院運動醫學中心–王凱平醫師來告訴大家,腰痛是在如何發生的,自己又該如何確定傷害的嚴重程度吧!
葉雅馨呼籲,國內衛生、教育相關單位可以此為鏡,特別是習慣的養成須從小開始,如果在兒童時期投入一些心理健康措施,如多元有趣的運動方案,對於國家未來醫療資源的依賴或經濟產能的幫助,都會是很好的預防措施。
桃園市政府社會局利用公益彩券盈餘補助所舉辦年度形象路跑活動,今天桃園市中壢區青塘園開跑,吸引約有 3500 人參與,社會局請來活動代言人黃美珍獻唱動人歌曲,黃美珍雖一耳聽力受損,但仍堅持最熱愛的音樂夢,傳遞不向命運妥協的正面能量。