2021-01-13 14:00:00 陳風河博士 新的生命徵象（Vital Sign）：肌肉量發表在《醫學年鑑》的一篇綜合研究證實，低肌肉量與嚴重的健康併發症...
2021-02-18 12:00 聯合報 / 記者鄭國樑／桃園即時報導施均燁強調規律運動是減重消脂主要的方法。（圖片來源：部立桃園醫院）衛福部桃園醫院物理治療師...
里約奧運馬拉松金牌、馬拉松世界紀錄 2:01:39 保持者 Eluid Kipchoge，在所屬團隊 NN 精英團隊（NN Running Team）宣布下，參...
2021-02-18 10:23 聯合報 / 記者曹悅華／台北即時報導低溫特報。圖／氣象局提供強烈大陸冷氣團持續發威。中央氣象局說，愈晚愈冷，最冷時間點在今晚到...
荷蘭馬拉松運動員 Björn Koreman 在 2019-2020 年間創下 8 項個人最佳成績，並成為了 NN Running Team 的一員（...
2021-02-18 15:02 聯合報 / 記者曹悅華／台北即時報導今年首颱杜鵑生成。圖／取自日本氣象廳菲律賓東方海面昨天上午 8 時形成熱帶性低氣壓，根據日...
年假你有好好補眠嗎？ 還是熬夜的更嚴重呢？睡眠對於跑者的重要性，其實並不亞於訓練，越來越多研究證實好的睡眠比起任何營養品來得更加有效。而我們的筆記達人駐站醫師－...
喜歡日本馬的朋友們照過來！近日有三場路跑賽事宣布了動態，北海道馬拉松、富士山超馬兩場賽事確定停辦，名古屋女子馬拉松開放 11,000 人比賽，一起來看看！名古屋...
2021-02-16 15:53 聯合新聞網 / 綜合報導減肥不難，用對方法，過年後身材就能回的來。（圖片來源：123RF）過年少不了大吃大喝，連續假期開開心心...
2020 年 11 月 22 日 星期日 /白映俞 醫師圖/照護線上每天活動的時候，肩膀可是要負責不少事情，不管是推開門、拉上門、搬起東西、提著菜籃、舉高雨傘、...
