無論是上班太累,還是不想花錢上健身房,偷懶不運動的理由有百百種。以下 4 招在家裡就能練出肌肉線條的運動,讓你不再為不運動找藉口!蹲舉(squat)訓練部位:可...
這周末魔神仔們來到集集鎮參加「2020集合了!石虎同樂會」的定向越野。除了活動地點是定向跑者最愛的全新場地外,集集本身的小鎮風情也很吸引人。此外,主辦單位鎮公所...
(照片來源:allsports/圖片出處:臺南古都國際半程馬拉松)昨天 10/18(日)「臺南古都國際半程馬拉松」在和煦的天氣開跑啦!筆者也參與其中,進行了一場...
今年底你為自己準備好一個年度關門禮了嗎?2020台灣國際馬拉松(我愛新竹)在12/27號火力起跑!2020台灣國際馬拉松等你挑戰 (影片來源:台灣國際馬拉松)「...
你還記得上一次跟跑友在馬場上暢快奔馳是什麼時候嗎?還記得大家一起為了同一個目標而共同努力前進的過程嗎?ASICS 為了喚醒我們這些珍藏的回憶,舉辦了全馬團隊挑戰...
每到渣打臺北馬的報名時刻,這個問題便再度浮現腦海:你,為什麼而跑?(圖片來源:渣打臺北公益馬拉松)如果問「為什麼開始跑步?」肯定有各式各樣的初衷,從變美、身體健...
2020-10-18 12:40 經濟日報 / 記者翁至威/台北即時報導財政部與合作金庫金融控股股份有限公司共同主辦財政部 109 年統一發票盃路跑活動(高雄場...
2020-10-18 09:14 聯合報 / 記者江良誠/南投即時報導南投縣學生校外會陪伴高關懷學生完成雪山東峰、主峰攀登,幫助學生找回自信。(圖片來源:記者江...
2020-10-17 12:14 聯合報 / 記者葉冠妤/台北即時報導故宮今舉行「故宮文武會六藝」定向活動,參加者手持定向地圖、指北針從故宮華表大道出發,是一場...
比賽全程影片世界半程馬拉松錦標賽的女子組賽事結束後(報導),男子組隨即展開!眾人的焦點都放在新科 5000m、10000m 世界紀錄保持者 Joshua Che...