2020-12-15 11:00:00 進擊的跑者從大數據看訓練基於個人的經驗和對訓練的認知，我們都知道馬拉松訓練要多有氧慢跑輔以少量的速度和力量訓練，在賽前要...
年輕配速列車長即將進站今年 26 歲宋庭帆，穿梭於台灣各大路跑賽，是一位老司機級的配速員。而他喜歡跑步的原因，是可以在路跑中認識朋友，在運動中跟朋友聊天。談...
全植物飲食一書極力推廣蔬食料理你是否周遭有越來越多朋友成為 Vegan 蔬食者？近年來成為蔬食者的原因更元，宗教不再是蔬食人口的單一標籤，更多是以行動捍衛動物權...
「大家好，我是這次台北馬在 30 公尺腳沒力的那一個?」這次在台北馬最動容的一幕，莫過於一名跑者在終點前 30 公尺奮力爬行的畫面，這支影片在各大社團流傳！（如...
2020-12-21 03:08 聯合報 / 記者蘇志畬／台北報導曹純玉獲得女子全馬國內第一名。（圖片來源：記者葉信菉／攝影）曹純玉在今年台北馬拉松以 2 小時...
2020-12-20 13:19 聯合報 / 記者蘇志畬／台北即時報導隆亞干塔。（圖片來源：路協提供）肯亞好手隆亞干塔（Paul Kipchumba Lonya...
一年一度的台北馬拉松，運動筆記【跑鞋研究室】按照慣例紀錄了完賽時間四小時內完賽者的跑鞋，在完整統計出爐前，先來看看 Top 100 名（2:52:23內）跑鞋統...
備受矚目的「2020 臺北馬拉松」今年共吸引 2 萬 8 千名國內、外跑者共襄盛舉，今（20日）於臺北市政府前廣場盛大開跑，天空飄著細雨，溫度為 16 度，是一...
今年臺北馬拉松最大亮點除了路線改良外，在起終點設置上為了向國際賽事看齊，首次跑進臺北田徑場內，相信對於年年參加的跑者來說肯定是個全新體驗；女子組表現依然精彩不斷...
2020 臺北馬拉松在綿綿細雨中鳴槍開賽，總計達 28,000 名跑者共襄盛，熱情活潑氣氛絲毫不受低溫寒冷天氣影響。令人興奮的是，來自肯亞的 LONYANGAT...
