108 臺中市特奧滾球大集合 （照片來源：臺中市身心障礙體育總會）一般人想運動時，拿起手邊的背包和用具就能出發，但身心障礙者即便願意到戶外接觸運動，也常常不得其...
2020-12-24 18:20 聯合報 / 記者蔡家蓁／金門即時報導備受矚目的「金門馬拉松」賽事，每年都吸引眾多貴賓與跑者參與，今年到底要不要辦，要等到 1 ...
2020-12-25 13:20 經濟日報 / 記者楊文琪／即時報導沒想到冠軍帽也能變成悠遊卡吧，28 日起在四大超商開始預購。（圖片來源：悠遊卡公司提供）埔鹽...
2020 年台北馬拉松為大多數跑者珍貴創 PB 的機會，大家無不穿上最滿意的戰靴應戰，今年筆記【跑鞋研究室】再度紀錄了完賽四小時內的跑鞋，並統計了前 1000 ...
2020-12-24 11:52 經濟日報 / 記者吳秉鍇／即時報導第二招【擴胸運動】，腰靠在合適高度的椅背上，雙手抱頭，身體微向後仰，雙手肘張開擴胸，並將胸部...
2020-12-24 14:16 聯合報 / 記者陳婕翎、黃惠群／台北即時報導中央流行疫情指揮中心 12 月 24 日記者會，疫情監測組組長周志浩（由左到右）、...
禮拜天（20）臺北馬，曹純玉的衝線依舊讓在場的我難以忘懷，雖然最後沒能成功達成賽前目標，但跑出 2 小時 32 分 41 秒再度刷新國女子馬拉松紀錄，拼盡全力毫...
恭喜 黃志聖、Nico Huang 兩位跑友獲得「AROMASE 控油組洗髮精」；Sunny Una SU、盧家暉、Pei Yun Chen、Marco Liu...
不能外出很討厭 就讓 Wondercise 陪你練台灣天氣濕冷，常遇下雨情形，當你準備外出跑步卻看到窗外下著雨，伴隨著颯颯冷風，跑步心情與意願勢必受到影響，...
作為一名跑者，我們需要有強大的免疫系統！避免因為訓練導致免疫力下降而遭到感冒與流感所困擾，因為這將導致妳的訓練無法維持一制性。在 新冠大流行中，免疫已經成為這段...
