2021-03-18 14:11 聯合報 / 記者胡蓬生／苗栗即時報導大千綜合醫院心臟外科主任楊智鈞建議重量訓練時要選取適當的重量，用力時要全程吐氣，以免造成傷...
進步與恢復還記得去年參加 Challeng Taiwan 226 超鐵時，吃了很多能量膠、澱粉類、醣類的補給品，吃到後來胃口越來越差，只想吃些熱的、鹹的、好吞...
2021-03-13 17:12聯合報 記者陳碧珠／台北即時報導圖/ 123RF奇怪？也沒在爬山、跑步、最近膝蓋怎麼總是卡卡的，特別是久站或下樓梯，更是特別的不...
【新北市訊】政府與企業共同支持運動團隊，新北市政府首度與凱撒飯店連鎖集團合作，其所屬2個運動隊，今(19)日開始以「新北凱撒勇士女子壘球隊」及「新北凱撒射箭隊」...
四月即將迎來德國 NN 使命馬拉松賽，屆時將會有百名菁英運動員到場參加，這場比賽希望能夠讓 2020 因疫情沒有辦法參加賽事的選手，能有機會獲得奧運資格而舉行。...
從 2014 年開始，《運動筆記》 每年持續舉行《跑步大調查》，邀請跑友一同回顧 2020 年的跑步現況與需求。我們在 2021/1/2～2021/2/8 期間...
2021-03-17 17:53 聯合報 / 記者王慧瑛、王昭月／高雄即時報導陳嘉齡以特製推車，日前帶兒子比比完成南橫超級馬拉松，這是母子倆一起完成的第 154...
最近全台掀起了一陣「鮭魚之亂」，你也搭上線了嗎？其實有一場日本的馬拉松賽事，跑完直接送你一整條鮭魚，根本就不需要改名！現在容我為大家介紹一下～ 別海町飛行員馬拉...
幾個連續旋轉，在音樂停下的剎那，他瞬間回頭，定格。望進他的雙眼，炯炯、魄力而懾人。身著華麗衣服的他，坐在輪椅上鞠躬示意，場下的掌聲爆開。他，就是輪椅國標舞者 陳...
2021-03-14 12:07 聯合報 記者陳夢茹／報導現代人久坐不動，加上飲食無節制，年紀輕輕就處於高血脂、高血壓與高血糖風險中。（圖片來源：123RF）年...
