文｜Candy 營養師白飯熱量高嗎？事實上，白飯的熱量和其他米飯幾乎相同，差別只在於營養素的不同和消化的難易度，只要適量，減重期間也可以吃，不僅不會對健康產生負...
當跑步越來越常被成績、配速與距離主導，是否還有一種方式，能讓人單純回到「穿上跑鞋、跨出第一步」的感受？1 月 3 日、4 日，New Balance 於松山文創...
日本加賀溫泉（KAGASPA TRAIL） by UTMB 越野賽開報中！這條賽道由海拔約 500 公尺至 1400 公尺的低山連綿構成，雖然單座山不高，但隨著...
第 102 屆箱根駅伝，最終結果由青山學院大學以 10 小時 37 分 34 秒的成績再次拿下綜合優勝完成三連霸、隊史第九座冠軍，另外也是大會史上首次由同支隊伍...
新年伊始，歐洲路跑賽道便傳來振奮人心的突破聲響。當眾人仍在規劃年度目標時，一位來自比利時的女將，已用寫下歷史的新頁，Jana Van Lent 在週日（1月4日...
2026 年度首場大型超級馬拉松活動「長明賞超馬盃公益接力賽暨盲人環台閉幕式」，將於 2026 年 1 月 11 日（週日）上午 在 臺北田徑場 舉行。這場活動...
第 102 屆箱根駅伝於今日（01/03）展開復路對決，最終青山學院大學以 10 小時 37 分 34 秒抵達終點，完成三連霸、隊史第 9 座總冠軍的殊榮，另外...
台灣極地超馬好手陳彥博於 2026 年 1 月 1 日在總統府迎接嶄新的一年，參加完元旦升旗典禮後，隨即整裝出發，展開為期 8 天、總距離長達 433 公里的「...
大肚山是臺灣中部最早開發的地區之一，其歷史相當豐富，舊稱為《大肚王國》，是由原住民巴布拉族、巴布薩族、巴則海族、阿立昆族、羅亞族建立的多部落酋邦，17 世紀早期...
