文/ Lexie 營養師年末到過年前，根本是個養肉的季節，一下子聚餐一下子又尾牙的！接下來過年又是大魚大肉的時節，過了這段時間該怎麼減肥減脂呢？營養師推薦可以採...
各位跑友 大家好一早就驚動了鐵人界很不好意思，關於運動筆記賽事資訊頁上 3/21 IRONMAN Taiwan 226K 賽事延期資訊，經查證後應為人員誤植的錯...
2021-01-29 08:49聯合報 / 記者王敏旭／新北即時報導新北市府今宣布，依據中央流行疫情指揮中心最新公告，考量活動人潮擁擠、近距離接觸，具高度傳播風...
運動品牌 PUMA 在 2021 年推出了全新女子專業訓練勁履 – PUMA LVL-UP，引領健身女孩們往更高層次邁進。PUMA LVL-UP置入...
還記得，在週日（1/24）Hoka One One 在美國亞利桑那州舉辦的 100k 世界紀錄挑戰賽中，Jim Walmsley 以 11 秒之差，總成績 6:...
「抖音一響，父母白養」是一句時下諷刺某些影片創作者為了爆紅而做出許多讓人百思不得其解的事情，然而有這麼一個抖音號，我想會是你們喜歡的⋯⋯&amp...
2020/09/16 作者 王恩慈、唐晏珊、相子元談到跑鞋的功能時，避震和彈性是很重要的兩大訴求，然而要如何區分兩種功能的差別？以及哪種功能比較重要？要回答這兩...
2021-01-27 07:00 / 有肌勵楊岳蓁 5 年內挑戰超過 50 座百岳，更可以揹負近 30 公斤食材，成為照顧別人的高山嚮導。圖片由楊岳蓁授權提供「...
不論好與壞，碳纖維板的確改變了現在跑步的型態，每個品牌都在極力追趕這一波潮流，大多數的品牌都推出了屬於自己的碳版鞋。而這樣的技術以某種形式運用至越野跑鞋也只是時...
上週末，密西根大學（University of Michigan）在安娜堡（Ann Arbor）舉行了室內田徑比賽，在女子 4 x 400ｍ 接力賽中，上演驚人...
