歐洲 10,000m 盃將於 6 月 5 日星期六在英國 Birmingham 舉行。根據歐洲田徑協會報導，來自 26 個國家/地區的 111 名運動員將參加比...
三級警戒期間，許多餐廳都只能提供外帶，如果你想要吃上「燒肉」，那可能就得要自己買材料在家處理了。然而，也因為疫情的關係，運動量下滑也讓很多人有了吃太多的罪惡感，...
居家防疫期間，鐵友們不能游泳該怎麼辦？（圖片來源：123RF）5 月份台灣疫情升溫，提倡居家防疫，自行車和跑步可以利用「單車固定式訓練台」和「跑步機」來維持基本...
2021/05/05文/AVIS WU在五月初播出的公視戲劇《火神的眼淚》女演員陳庭妮飾演劇中消防同安分隊的唯一女消防隊員徐子伶，為了成功詮釋消防員的體能與執勤...
白映俞 醫師 2021/5/27在這個無法到健身房運動，連公園都不一定開放的非常時期，大家還是要盡量繼續維持運動的習慣，才能保持身體健康，維持免疫力。打算在家自...
♦羽球隊的都很會跳繩 係金A我的跳繩人生是從國中開始，大部分的羽球選手都很會跳繩，因為跳繩可以訓練靈敏度、肌耐力，常常一跳就是半小時、一小時，二迴旋...
繼上期的《跑者的十萬個為什麼？》有沒有解惑到你的問題呢？那我們就繼續往下看跑者們還有什麼千奇百怪的問題呢💡Google 搜尋第四位竟然是⋯⋯❑ 為什麼跑步要逆時...
2021-05-28 06:30 聯合報 記者黃妙雲／台北報導新冠肺炎疫情嚴峻，全國進入三級警戒，很多人居家上班上課，減少外出，也不能去健身房運動，為避免在家久...
2021-05-28 11:10 聯合報 / 記者蕭羽耘／台北即時報導國健署推居家運動。（圖片來源：國建署提供）疫情嚴峻必須減少外出，但必要的運動還是要維持，國...
2021-05-28 15:04 聯合報 記者林宛諭／彰化即時報導今年本來要舉辦的彰化縣田中畢業生路跑活動，因疫情取消，出身田中的藝人任賢齊回到田中家鄉以大學長...
