台北馬一起跑,我好想上廁所,但不知道什麼時候開始有。這時候怎麼辦?問人啊!所以今天跟大家分享:廁所在哪裡?另外,說到上廁所,很想要秀給你看,我的攜帶型免治馬桶噴...
隨著跑齡逐漸增長,跑過的賽事一場又一場,從 3K、5K 到半馬;磨壞的跑鞋一雙又一雙,從運動鞋、跑鞋到競速鞋。看著牆上掛滿的獎牌叮噹作響,不禁納悶,你是否還記得...
—歲末年終,讓我們一起來回顧2019年台灣超馬的五件大事。蘇志濱楊喬筑雙獲香港超馬50公里冠軍並刷新國家記錄國內馬拉松高手蘇志濱和楊喬筑3月24日在...
PUMA DEVA 全新厚底美鞋 2.0 即將於 1 月 1 日霸氣現身,首波將推出奶蓋白與夜幕綠雙主打新色,建議售價 NT$3,480。女孩們!快就戰鬥位置,準備好接招 PUMA 一波波難以抗拒的時尚潮流大勢,跟著呸姊一起絕美轉身。
底下的影片將跟大家分享兩個腳踝扭傷後的訓練動作(影片來源:Hunter 物理治療師) 腳踝扭傷是常見的下肢運動傷害之一,扭傷後需要的恢復時間從兩周到三個月不等,...
本週即將開始報名-路跑、鐵人三項備註:有*記號賽事為海外賽事開始日賽事名稱收藏人次關注人次活動日12/31閃愛螢光 碧潭馬拉松16242532020/05/09...
只是跑個步有那麼危險嗎?台灣的運動風氣逐年升高,尤其以跑步賽事為主,隨著人們越來越愛跑,跑上山、跑出海,甚至跑向世界各地。參加路跑賽事對於每位跑者有不同意義,有...
2015-08-04 白乙君/編譯(照片來源:早安健康)【早安健康/白乙君編譯】你知道嗎?其實足底筋膜炎不只跟腳底有關!人體的筋膜從腳底、小腿肚、大腿、連結到後...
運動筆記特別企劃【一日跑者】特別邀請到《跟著有其甜:米菇,我們還要一起旅行好久好久》的作者賴聖文與他的好朋友米菇,來挑戰我們運動筆記特別的傳統—完跑...
露西不只是隻狗,他還是隻會跑跑步機的狗。露西原本是隻流浪犬,在被現在的主人領養後,由於原先是隻流浪犬的緣故,使牠害怕接近人群與其他的狗狗。為了降低他的緊張感,主...