山一直都在，你為什麼要現在要去爬山？以後我們一起爬山，但不是現在（圖片來源：Iris）昨天在工作轟炸之際，群組收到一個訊息是：［有人因為我的文章 自律讓我們成為...
疫情期間，大家都多了時間留在家中，而遊戲公司也研發出各類型的健身遊戲，比如在台灣廣為人知、由曾經是「國民老婆」新垣結衣 代言的《健身環大冒險》。而日本有一位名叫...
東京奧運雖然仍在疫情的影響下搖擺不定，不過對於許多選手而言還是很努力的想擠進奧運名單當中，也有部分選手打算捍衛自己的王座，再下一城。不過，來自肯亞的菁英跑者 D...
2021-05-21 13:33 聯合報 / 記者徐白櫻／高雄即時報導疫情影響，許多林道都暫時封閉，高雄柴山未封閉，不過山友全要戴口罩爬山。（圖片來源：記者徐白...
你有聽過一場，只有一人會完賽，其他人都是 DNF 的賽事嗎？在準備一場賽事時，我們都希望能完賽，不要被 DNF（Did not finish）。然而，有一場賽事...
箱根驛傳冠軍駒澤大學的石川拓慎，近日因涉嫌與未滿 18 歲高中生發生性行為遭逮補（圖片來源：東京新聞）還記得在 2021 箱根驛傳第十棒的精彩片段嗎？當時駒澤大...
2021/5/18 文/ 照護線上編輯部編按：昨天看到一個消息，比起新垣結衣結婚還令人難以接受⋯⋯知名漫畫家三浦建太郎因急性主動脈剝離而離世享年 54 歲，留下...
大部分人聽到在家練翹臀，應該都會想到深蹲或著踢腿的動作吧 ! 其實除了深蹲之外，還有其他更為優秀鍛鍊下肢的動作，更有效打造臀腿肌群！健身 Youtuber Ma...
2021-05-19 06:04 聯合報 陳詩婷／康寧醫院營養師防疫期間要吃對 6 大類食物。（圖片來源：123RF）國內疫情進入社區感染階段，除了戴口罩、多洗...
4/26 星期六這天，台北市立文山特殊教育學校二樓，有一場熱力十足的滾球錦標賽正在展開。這是筆者第一次感受到地板滾球的魔力。參加的選手來自四面八方，實力有高有低...
