帕運期間的觀影首選（圖片來源：Netflix）2020 東京帕運於 8 月 24 日晚間 7 點開幕，趁現在觀看《帕奧精神：鳳凰高飛》來應景一下。雖然是一部紀錄...
繼以球類項目為主軸的〈迎戰篇〉，此篇文接著介紹游泳、柔道、田徑、健力等項目的 5 位選手，他們同樣是勇敢迎向挑戰，可比起球網另一端的對手，更多的是突破自我表現。...
8月25日（三）～9月3日（五）是桌球的賽程，台灣將有四位好手出戰，盧碧春（桌球女子 TT4 級單打）、程銘志（桌球男子 TT5 級單打）、田曉雯與林姿妤（兩人...
「奧運是英雄誕生的地方，帕奧則是英雄匯集的地方」這段話，相信持續關注體育競賽的朋友們都不感到陌生，彷彿是今年東京帕運的官方口號。其實，這段話出自一部帕奧選手紀錄...
2021-08-22 09:38 聯合報 記者許政榆／報導肌肉量、關節穩定度及本身平衡感，三者息息相關，若肌肉不夠容易跌倒，關節不穩定容易軟腳，平衡感、反應能力...
2021-08-22 09:51 聯合報 記者陳斯穎／報導利用彈力帶練習肌力（圖片來源：123RF）隨著年齡增長，每個人都會面臨關節退化的問題，從年輕時就提早做...
曾怡瑄剛自中華醫事大學長期照顧系畢業，已完成機構實習並順利取得照顧服務員證照，22 歲的她期盼著疫情後可以投身長期照顧工作，照顧與陪伴孤單的年長者。同時，怡瑄也...
2020東京帕拉林匹克運動會開幕典禮將在 24 日台灣時間晚間 7 點於日本國立競技場舉行，為落實男女平權，各國代表團都由一男一女共同擔任掌旗官，中華代表團將由...
Sport Elite運動王者 是一個關注田徑跑者的頻道，會定期上傳與田徑有關的影片，有興趣的跑友或觀眾歡迎訂閱及分享我的頻道。在 2021 年 8 月 2 日...
2021-06-09 17:53聯合新聞網 江柏蓉居家防疫期間，對於家中隨手可得的食物，還有隨處可坐的沙發，是否感覺肚子又多了幾層肉？今天教你 8 分鐘腹部間歇...
