即將來臨的二〇二〇年東京奧運或許將會是一屆被詛咒的奧運,書中所提到的奧運泡沫正好來到巅峰,日本則是傾全國之力想要扭轉局面,讓東京奧運成為既賺錢又能護住大國面子的...
2020-04-14 13:40聯合報 記者徐如宜/高雄即時報導一名年輕女子從日本回來居家檢疫14天,沒事只能滑手機、狂追劇,結果在床上正躺、仰面以手機看節目,...
東京奧運因為新冠肺炎疫情影響而決定延期一年辦理,而組委會新聞發言人高古正哲昨天就透露,假使明年奧運仍舊無法於表定時間舉行,組委會已不具備其他延期的「B 計畫」,也代表著奧運可能因此面臨取消的狀況。
2017 年倫敦馬拉松金牌得手、肯亞好手汪吉魯(Daniel Wanjiru)因為涉嫌違反反禁藥相關規定,在舉行聽證會前將遭處以暫時停賽處分。
首先我們要搞清楚,為什麽我們會在跑步時不自覺就想要吐口水呢? 可能有一些跑者有這樣的體會,同樣距離的長跑,如果在室內的跑步機上進行,就很少會有吐口水的需求,但是到了戶外跑的時候,就不由自主地在嘴中分泌出很多唾液來,你不得不「吐」,這其實跟自然跟戶外的環境有關系。
哈囉大家好,我是三個字 SunGuts你有沒有發生過走路走太多,回家腳底痠痛的現象呢?你是不是也認為是自己的鞋款挑太硬,導致腳底板出問題,所以想更換一雙軟底的鞋...
高CP值步道,就是指路程不長且不難、所費時間不多,卻能有很好的View的步道!這聽起來實在太棒了!只要花1~2小時就可以看到美麗的風景,何樂而不為?就讓我們一起...
BROOKS Hyperion Tempo,以輕量、速度助你突破 PB(圖片來源:千鹿影像)作者簡介:osaru,不是在廚房練烘焙,就是在路上練跑的 40 歲中...
吳局長強調,依照室內空氣品質管理法,市府針對交通場所、KTV、健身房等場域,稽查空間通風、廢棄物處理情形,並訂定稽查人員出勤 SOP、臨櫃證書網路線上化,及 30 人以上會議視訊辦理等防疫措施,將持續加強人員管控、個人清潔衛生、定期環境消毒、衛教宣導及防疫觀念等防疫措施。
運動不用等到有時間再去,運用每天的零碎時間,就可以簡單的伸展身體,放鬆身心。中午時間,關上辦公室的門,就能 easy 健身,不張揚、不費力,每天的一點小時間,讓體能不衰退,維持巔峰!