2020 大勢「仙氣紫」銳不可擋,瘋狂席捲潮流鞋圈及各大時尚版面。adidas 全新夏日城市逆襲系列服飾即刻仙氣引爆,邀請品牌代言人彭于晏及張鈞甯動感演繹,聯手...
台中市大業國中沒有體育班,卻在教練簡慶宏帶領下培育不少田徑好手,除了許樂之外,國二才從苗栗大倫國中轉學過來的紀妍青也在田徑場上跑出佳績,簡慶宏謙虛的說:「我沒有什麼至理名言,選手肯練我就給予他最大協助,希望能養成選手有毅力、不怕苦的精神。」
雖然先天聽力受損,卻沒打倒他們熱愛田徑的心,今年在港都盃全國田徑錦標賽就能看到中市新民高中許樂、竹縣博愛國小危宇澤和高市楠梓高中陳學靜等人,成功奔馳在跑道上,出生雙耳重度聽損的許樂就勇敢走出無聲世界,並且自信地說:「希望有一天能在聽奧幫台灣拿一面金牌。」
你是否覺得運動只需要靠身體呢?新北市明德高中的田徑隊總教練張勝煇可不這麼想。「體育是哲學,不是身體學」。選手在場上不只是單單用身體獲得輸贏,透過長期接受訓練和比...
35 年前(1985 年)在鹿特丹,葡萄牙人 Carlos Lopes 成為了歷史上第一個全馬跑進 208 的運動員,那場比賽他跑出的成績是 2:07:12,將當時的世界紀錄提升了 53 秒。
作者/唐晏珊、相子元足弓可以吸收衝擊在跑步時,常見的運動傷害,如足底筋膜炎(又稱跑者足Jogger’s heel),可能為足弓塌陷所造成。足弓是由縱...
受到新冠肺炎疫情影響,全球體壇幾乎都陷入停擺狀態,在沒有比賽能參加的情況下,瑞典 20 歲撐竿跳好手杜普蘭蒂斯(Armand Duplantis)與其他兩名撐竿跳名將計畫明天在各自家中的花園進行一次比賽,隔空比賽。
馬拉松世界排名第三的 Birhanu Legese(圖片來源:NNRunning Team)還記得在 2020 年得東京馬拉松,大家都在關注日本選手大迫傑是否能...
中國昨傳出兩名中學生上體育課時,因戴口罩跑步猝死,引發熱議,不料今台灣也傳出類似案例,一名家長在臉書「爆料公社」怒控,就讀新北市泰山區某小學二年級的女兒,上周全班被一名葉姓體育老師處罰,戴口罩跑操場 10 圈、跳繩 500 下,令他直呼「太誇張」
每天應攝取 6 大類食物:全榖雜糧、豆魚蛋肉、蔬菜、水果、乳品及堅果種子等,國民健康署提供「我的餐盤」圖像,依各類別之比例,均衡多樣化攝取食物,讓癌友容易落實每一餐,吃得夠,營養跟著來。若一餐吃不了那麼多,也可以少量多餐,正餐中間增加一餐點心,達到一天的總攝取量為原則。如果因治療的副作用導致進食量過