台師大跨欄女將林詩亭持續進化,上月初剛在城市盃跑出女子 100 公尺跨欄 13 秒 18 的個人最佳成績,擠身史上第 2 傑,今天 109 年全大運決賽再飆出 13 秒 04 的個人新猷,改寫全大運大會紀錄,且離全國紀錄「飛躍羚羊」紀政的 12 秒 93 愈來愈近。
台塑、長庚科技大學與董氏基金會合作在雲林推廣「樂動校園」;今年特地跨校邀請麥寮興華和崙背大有兩所國小參加,跨校競爭,學生跑得更有勁,每跑一圈台塑就捐 1 元做公益,孩子奮力跑,8 個學期頭來 5000 人跑了 90 萬圈,為愛心而跑,孩子跑得特別起勁,他們說,這是利人利己的最好運動。
邁入第 9 年的「台灣米倉田中馬拉松」將於 11 月 8 日舉行,賽前一天的「台灣心田中音樂節」將用音樂迎接跑者,為小鎮年度盛事揭開序幕。
智慧穿戴裝置品牌 Garmin,於 2003 年發表第一支 Forerunner 錶款,Garmin 已陪伴全球跑者跑過超越 630 億公里,相當於環繞地球 1...
原訂每年辦理的臺北市銀髮族運動會及每 2 年 1 屆的臺北市身心障礙市民休閒運動會,今年在防疫考量下,體育局將兩場運動會合併,於 10/31 日在臺北田徑場舉辦...
透過幾項簡單的日常運動,讓你不用上健身房也能練就出細腰翹臀!久坐,導致下半身肥胖的兇手。對於上班族來說,一坐幾個小時不起身稀鬆平常,活動量既低,如果飲食又不均衡...
男子標槍亞洲紀錄保持人「黃金右臂」鄭兆村,是我國目前唯一取得東京奧運資格的田徑選手,今天 109 年全大運順利摘下個人第 2 面全大運金牌,但 6 次試擲只成功 2 次,77 公尺 02 的成績連自己都說直言「難看」。
彰化縣政府舉辦唯一水陸合一馬拉松「戀戀二水跑水馬拉松」今天登場,許多外 縣市民眾慕名而來,體驗跑馬拉松又可跑水的樂趣,還有在地民眾自組啦啦隊為選手加油,熱鬧滾滾。
早上運動好,還是晚上運動好?一直是備受討論的問題。結論通常是,不管什麼時間運動,都是好事。不過有一些科學證據顯示,一早起床揮灑汗水,的確會對身體帶來許多益處,而且早起運動並沒有想像中那麼難。以下是幾個科學根據,促使你把鬧鐘調得早一點。
「跑出金虎爺」全國路跑賽起跑!天剛亮,數千選手在嘉義縣新港鄉奉天宮牌樓前等候,縣長翁章梁、奉天宮董事長何達煌、新港鄉長林茂盛、縣議員林秀琴、陳文忠、葉孟龍等人鳴槍起跑,「跑出金虎爺」邁入第 11 年,已成為熱門路跑活動,許多選手全家大小一齊參加,還有媽媽推著嬰兒車。