(圖片來源:123RF)健身房、物理治療所掀起一股運動按摩風潮,但許多人對「運動按摩」字眼還很陌生,究竟運動按摩是什麼?怎麼做?運動按摩可以使原本身體結塊僵硬的...
作者:董智尚/陳韋翰/相子元自從 Nike Breaking 2 計畫[1]以及 Vaporfly 系列跑鞋亮相後,諸多運動品牌紛紛開發碳纖維板跑鞋,期待這類劃...
跑馬拉松該聽什麼歌?一年一度的田中米倉馬拉松 將在 11/7-11/8 在彰化田中即將熱鬧登場,除了有「台灣心田中音樂節」、「線上馬拉松」等活動,這次 Line...
客雅溪是貫穿新竹市區的重要河川,過去周邊沒有人行步道,居民只能走在馬路上,市府規畫在河岸兩側設置人行步道,並向二河局爭取經費施作,於今天完工啟用,並串聯已完工的竹香南、北路逾 2 公里人行步道,形成總長 5.6 公里環河步道,鄰近的消防局香山分隊「猛男消防員」今組隊慢跑,大讚「跑一圈步道,熱身剛剛好
曾在 2013 年索菲亞聽障奧運會拿下女子羽球單打金牌的范榮玉,近年來跨足到鐵人三項賽場,並將在 12 月登場的 2020 富邦金控 LAVA TRI 鐵人賽大鵬灣站進行生涯「初鐵」,儘管過去就曾有過半馬與超半馬賽事完賽的紀錄,但她也笑稱跑步仍是自己最擔心的項目。
2020 雲朗觀光太魯閣峽谷馬拉松比賽明天展開,包括前總統馬英九在內,將有 1 萬 3500 名跑者參與。不過,因輕度颱風「閃電」逼近,花蓮今日雖無明顯雨勢,主辦單位仍不敢掉以輕心,密集巡視賽道狀況,並在 10 處易落石路段安排人員定點監控,若有落石或狀況立即引導跑者避開危險路段。
傳奇之所以成為傳奇在於每一小步慢慢累積,從 2003 年開始 GARMIN 的第一隻運動跑錶正式亮相開始,這十七年來台灣的跑者已經累積了一億公里的成績,現在而這...
運動筆記先前為大家介紹過很多身心障礙者的運動空間,這類場所在近年越來越多,身心障礙者的運動品質也有所提升,但硬體設施跟上之後,軟體能否接上就是一大課題,台北市從去年開始投入師資舉辦身心障礙者運動巡迴指導團,把輔導高齡者的經驗放到身心障礙者身上,目前初步收到不錯的反饋,本次編輯深入身心障礙者運動巡迴指
年末各式路跑活動熱烈展開,最具國際指標性的臺北馬拉松,亦將於 12 月開跑,adidas 號召全民一同跑翻台北,推出城市 Online Run,推出 12 條風...
雲朗觀光太魯閣峽谷馬拉松如此具代表性的賽事,每年當然也得要有亮點才行。為了歡慶賽事邁入第 21 個年頭,也希望讓更多人能有機會認識「太馬」的獨有魅力,雲朗觀光太魯閣峽谷馬拉松終於在千呼萬喚下,首次推出官方限定貼圖啦!