台大醫院新竹分院婦產部醫師黃冠穎指出,一般認為孕婦要多休息、少動,以免流產的觀念已過時,懷孕期間若減少運動量且增重過度,即為孕期肥胖,容易導致併發症,如妊娠糖尿病。
作者 / 樂活島編輯部 · 出處 / web only · 圖片來源 / 康健雜誌(圖片來源:123RF)你知道肌力跟肌耐力的差別在...
不言而喻的社群熱度,不約而同地引人注目簡單卻吸睛的旭日黃配色,搭載最新科技 LightstrikePRO 與 EnergyRods 穩定系統,後跟加裝碳纖維...
2020-12-04 17:01 聯合報 / 記者劉肇育我國女子馬拉松紀錄保持人曹純玉,今天在全國田徑錦標賽女子1萬公尺決賽跑出33分54秒81的成績,打破由許...
(圖片來源:路透社)2019 年 10 月,Eliud Kipchoge 在 INEOS 1:59 Challenge 如願破二是為跑步歷史上嶄新的一頁,相關的...
臺北市身心障礙服務推展協會於民國 80 年成立,而協會的前身是民國 76 年的智障服務隊,將近 35 年的耕耘,在 87 年另外成立了中華身心障礙運動休閒服務協...
揮別酷熱夏季,終於迎來跑者最愛的秋冬。無論你是目標突破的訓練型跑者、還是快樂暢跑的佛系跑者,絕對都可以感受到涼爽氣候帶來的舒適感,迫不及待想大展身「腳」一番。但...
未來之星培育計畫,運動發展局將全額補助交通(含機票)、住宿費。若無法出國比賽,將調整為邀請國內知名教練、好手與獲選選手共同展開移地訓練,讓未來之星無後顧之憂的全心訓練!
2020-12-03 11:26中央社 / 洛杉磯2日專電美國十項全能奧運金牌強生(Rafer Johnson)今天過世,享壽 86 歲。60 年前,強生與台灣...
臺北馬拉松即將在12月20日熱烈開跑,「臺北馬拉松」為目前國內規模最大的國際標籤認證馬拉松賽事,今(109)年主辦單位依世界田徑總會規定邀請了12位國外菁英選手前來共襄盛舉,由於新冠狀肺炎疫情仍持續蔓延,凡國外人士入境都要入住防疫旅館隔離,這對於主辦單位邀請國外菁英選手來臺參賽是個極大的考驗,為了提