第125屆波士頓馬拉松宣布,開始審查報名參賽者的成績!這次的「錄取低標時間」(cut-off time)是 7 分 47 秒,是歷屆最高! 由於每年報名狀況不同...
媽媽的健康關係著全家的幸福,為了感謝全天下的媽媽們,新北市政府鼓勵媽媽們一起動起來,保持身體活力與健康,即日起至 5/15,只要在運動中心消費,包括課程、游泳池...
女力-展現自我健康生活態度近年來各項運動賽事都能看見女性積極投入參與,對於運動的追求更為自信,「女力」鍛鍊從FUN RUN、馬拉松、越野跑甚至到鐵人三項都能見...
3歲開始拿球拍,10歲加入校隊,24歲接連奪下《伊朗羽球國際挑戰賽》與《奧地利羽球國際挑戰賽》的男子雙打冠軍,但他不僅是羽球國手,也是演員、教練,還會占星術!去...
面臨退隊到被推薦的轉折之路 - 江彥綸近年在田徑場嶄露鋒芒,跟許多同儕留下相愛相殺的競速畫面, 在 2020 大專田徑公開賽 5,000 公尺拚到最後以 15...
Hey 你怎麼會變這麼胖?之前不是都有在運動嗎?這些對話很熟悉嗎?在運動員、跑者的世界很常聽到這些對話呢😅停止運動後快速發胖的比例比想像中的快(圖片來源:RF1...
「2021 羅布森伴城路跑-拾陽墩台中站」將於10月3日正式開跑,為了讓跑者有更好的參賽體驗,賽事特別串聯台中市6家旅宿業者,推出「跑者住房優惠專案」,提供跑者獨家優惠好康,希望提供給跑者們一場完美的旅跑體驗。
lululemon 專業跑步裝備系列新品上市,男女款式齊全多樣,讓你有無拘無束的跑步體驗繼今年第一季推出重量訓練的功能性服飾裝備,大受消費者及運動選手的喜愛,l...
單純練習捲腹,覺得太無聊嗎?你可以試試看做不同的捲腹變形動作,讓腹直肌、腹橫肌、腹斜肌等肌群更強壯,會讓身體更穩定,對日常生活是有幫助的。不過,如果想要更明顯的腹部線條,最好還是要降低整體體重和體脂率。
記錄就是要拿來打破的!這一次是由挪威選手 Karoline Grøvdal 所寫下,她在週六的奧斯陸附近的比賽中以驚人的 14:39 跑出 5K ...