大家還記得上一篇【運動王者】分享的，世界上最艱難的馬拉松「撒哈拉沙漠馬拉松」嗎，這場賽事不但要在沙漠上完成 250 公里的距離，而且在7天的賽程中，參賽者還有可...
還記得打破 70+ 馬拉松紀錄的 Jo Schoonbroodt 嗎？以 71 歲的高齡跑出 2 小時 54 分 19 秒的驚人成績，讓不少跑友羨慕並笑說「現在...
讓我們再次邁開雙足，為海洋環保而跑！長期重視海洋環境的運動品牌adidas，今年再度攜手國際海洋環保組織Parley for the Oceans，舉辦「RUN...
獲選名單沈X萱、傅X釧、葉X育、吳X華、張X艷炎熱夏季，對跑者而言是一大挑戰。夏天運動濕黏且不舒服的感覺，讓跑者萌生「休跑」的念頭，不過，當你希望在馬拉松賽季來...
21號在美國紐約舉辦的「布魯克林半程馬拉松」發生了一起憾事。一位32歲的心理治療師 David Reichman ，在越過終點的那一刻，身體負荷到了極限倒地不起...
PUMA，一個在足球界舉足輕重，但在長跑領域中始終有著謎樣色彩的品牌，過往推出的跑步鞋款世代壽命都不長，在市場上往往也少了些大鳴大放的迴響，對於大眾來說似乎很難...
文/白映俞 醫師圖/照護線上臀肌包含了臀大肌、臀中肌、和臀小肌，是最大的肌群。而且臀部的位置算是連結上半身、核心肌群、與下肢的重要轉運站，因此，臀部肌肉的強度、...
還記得運動筆記上禮拜調查各位跑者們 12 分鐘能夠跑多遠嗎？圖/運動筆記這項測驗便是鼎鼎大名的 Cooper test，他是源自於 1968 年 Kenneth...
Sport Elite運動王者 是一個關注田徑跑者的頻道，會定期上傳與田徑有關的影片，有興趣的跑友或觀眾歡迎訂閱及分享我的頻道。生活難免會有苦澀的時候，但不管是...
彰化縣基層公所的一名一級主管跑遍全馬、半馬，每天晨跑 10 公里至少 6 年以上，去年確診肺腺癌，日前病逝，震驚他的朋友圈；衛福部彰化醫院胸腔外科主任林聿騰今天表示，肺腺癌是安靜殺手，而且晨跑未必是好事，要看空氣品質出門運動。
