2023-12-05 15:16:00 運動筆記 Eulla身為跑步新手，選擇第一雙跑鞋是一件非常重要的事情！因為選對一雙鞋會讓你愛上跑步，如果選擇不當，穿了一...
腰酸背痛是很常見的健康問題，久坐、久站都會導致渾身酸痛還讓精神變差，以下5個簡單的伸展運動，立即舒解你的痠痛；再告訴你如何預防，重啟腰背功能。你時常腰酸背痛嗎？...
又到了一年一度，讓全台跑者既緊張又期待的「臺北馬」，相信所有跑者都已經做好萬足的準備，來挑戰自我突破 PB，但也別忘了準備好比賽裝備，不論是新手跑者、佛系跑者或...
我是一個紀錄片導演，大部分上山的理由，是為了拍攝生態走進步道。其實都走不遠，因為林道有太豐富的生態可以拍攝，往往一開機，觀察記錄，就是一整天。但我知道山的深處，...
福岡國際馬拉松與防府讀賣馬拉松作為日本年末的收關賽事，兩場比賽正好都在上週末舉行，並且兩場比賽都有著相當精彩的演出，讓我們一同回顧本次福岡國際馬拉松上選手精彩的...
2023-12-04 18:00:00 運動筆記HKAbbottWMM 日前確定將進入大滿貫馬拉松成員候選程序的第二階段，加入國際馬拉松系列賽。雪梨成為第一場通...
2023-12-04 18:00:00 運動筆記HK衝過終點的一刻，顧一帆高舉著一張 X 光片，胯骨位置映射出的一排鋼釘，他上周以 4:04:20 順利跑完上海...
鐵人三項界年度封關之戰「2023 富邦金控 LAVA TRI 大鵬灣鐵人賽」於 12 月 3 日屏東東港大鵬灣盛大舉辦。今年賽事舉辦邁入第十年，吸引 2,300...
迎接歲末聖誕佳節歡聚與送禮時刻，HOKA 將推出以極光色系打造的復古鞋款 Heritage 系列，包含越野潮鞋 MAFATE THREE 2、穿搭路跑鞋CLIF...
2023-12-04 16:00:00 運動筆記 Eulla桃園在地的招牌賽事「桃園半程馬拉松石門水庫楓半馬」於 3 日盛大開跑，總共吸引了 5,500 名來自...
