睡眠品質不佳，工作壓力太大，導致你肩膀痠痛嗎？但大家可要注意了，並非所有的肩膀痠痛都是「五十肩」，很多民眾其實是得到「肩膀肌腱炎」，但卻誤以為是五十肩，因此開始...
登上珠穆朗瑪峰絕對是登山者心中清單之一，那麼在這個極具挑戰的環境下跑馬拉松會是一個什麼感受呢？圖/珠穆朗瑪峰馬拉松官網一位來自澳洲的 65 歲阿公 Peter ...
去年 12 月一則影片在網路上引發討論，在北一女的校慶活動上，帶動跳比賽的角落有一位同學特別吸引目光，她的名字叫林立翧。影片中的立翧賣力地跟隨節奏舞蹈，除了有些...
Sport Elite運動王者 是一個關注田徑跑者的頻道，會定期上傳與田徑有關的影片，有興趣的跑友或觀眾歡迎訂閱及分享我的頻道。5000公尺是一個很重要的項目，...
跑 600 公里是一個什麼樣的體驗？想像你用跑的完成了雙塔還多跑了 80 公里！那會是什麼感受？而這樣的情況正在德國雷特爾特（Rettert）所舉辦的一場後院大...
2022-05-25 11:19聯合新聞網／ 綜合報導30歲男子染疫前能跑完全馬，輕症痊癒一個月後，爬3層樓梯就覺得很喘。僅示意圖，非文中當事人。 聯合報系資料...
帕運國手無腳泳士陳亮達昨天深夜發生車禍，疑天雨路滑過彎自摔公車輾斃。教練梁國禎與梁豐君聽到噩耗不敢置信，昨晚泳訓至7點結束，亮達在為下個月的帕拉游泳世錦賽備戰，沒想到發生意外。高雄市運發局長侯尊堯感到不捨，正修科大將為亮達製作畢業證書。
你準備好一起踏入夏天了嗎？近期氣候逐漸炎熱，午後雷陣雨也開始增加，身為勤奮的跑者沒有選擇天氣的權利，一步也好、一秒也好，只有努力向前邁進不停歇才能追求卓越。在此...
你是否有這些經驗呢？早起趕著出門上班，來不及吃早餐；忙碌了一整天後，匆忙趕往跑步訓練，常常感覺餓到沒力嗎？「吃對食物、正確補給營養」將是維持日常生活以及提升運動...
100公尺你能跑多快！？已經退休的選手 Usain Bolt 以9.58秒的佳績創下世界紀錄，不過加拿大演員，曾經演出電影尚氣的劉思慕卻給出了一個驚人的答案「8...
