睪丸激素對人體來說是非常重要的一個元素,不但會影響到男性的骨質密度、肌肉生長,甚至還會連帶影響到情緒。舉重通常被吹捧為提高睾丸激素水平的最佳方式,但很多人好奇,...
如果說到「最速業務工程師」你會想到誰?說到「最速幕僚」又會想到誰?沒錯,我們這次推出了「最速名人牆」系列,要來介紹不同職業的跑者們,了解他們是做什麼樣的工作、如...
UA HOVR Machina 3▉跑團介紹有溫度的破 PB 中小跑團由左至右團長李志豪、團員陳淑娟、陳雅文、林倉慶、王莉、邱威凱(攝影:劉光宇|插圖:一流)▉...
Nike推出最新的主題影片 “Seen It All”,回顧歷史,承諾未來,與每一位運動員共同慶祝品牌50週年。這部影片由電影製片人Sp...
熱愛運動的你,對運動飲料、白開水和能量飲量的差別卻傻傻分不清楚,不知道該在什麼時候飲用,對身體才是最健康的嗎?恩主公醫院泌尿科醫師-高銘鴻現身解答。高銘鴻表示「...
文/練健康肝醣超補(Carbohydrate loading)是一種常見的賽前補充策略,尤其對於長距離、長時間有氧耐力型運動員,可以提供比賽中增能的益處。因為醣...
在 5/14 日(週六)所舉行的第 31 屆東南亞運動會,上演了一場讓現場觀眾的記憶深刻的比賽,在男子 200m 的決賽中,來自泰國的選手 Puripol Bo...
第 24 屆夏季達福林匹克運動會,世界聽障女子及亞洲 U18 女子 100 欄紀錄保持者許樂在 100 公尺跨欄及女子 100 公尺勇奪 1 金 1 銅。台中市長盧秀燕今在主持市政會議,大讚許樂勇奪我國聽奧田徑唯一金牌,肯定許樂及教練簡慶宏的付出與努力,為台灣爭光、為台中爭光!
「46歲的波蘭跑者Patrycja Bereznowska 飆速,創下女子48小時世界紀錄!」Patrycja Bereznowska在 2022 年 5 月 ...
Sport Elite運動王者 是一個關注田徑跑者的頻道,會定期上傳與田徑有關的影片,有興趣的跑友或觀眾歡迎訂閱及分享我的頻道。不知道大家會為了一場10秒的比賽...