極地超馬運動員陳彥博昨（3日）進入第二天賽事，在面對重重困難的地形、對手緊追不捨的情況下，以5小時24分與第二名選手僅差 1 分鐘抵達五天分站賽中第二站的終點。...
文｜徐佳靖營養師你是否曾經因為擔心碳水化合物的攝取而忍痛放棄了美味的米飯或水果嗎？或者在減重的路上迷茫，不知道怎麼平衡？別擔心，今天我們就來揭開碳水化合物的神秘...
近期在網路上露出了兩雙鞋款的全新配色，分別為 Vaporfly 3 及還未上市的 Zoom Fly 6，諜照一出，小編我立馬坐不住，趕緊來寫文章與大家分享！圖｜...
八月中旬，加拿大 Edmonton 舉行了一年一度的馬拉松，吸引了數千名跑者參與，創下了該賽事歷史上最多參加人數的紀錄。然而，一場不尋常的事件卻為這次賽事蒙上了...
今年 36 歲的西班牙越野傳奇 Kilian Jornet ，再度用驚人的成就震撼了世界，被譽為「K天王」的他，四度奪得 UTMB 冠軍，而今年，他選擇再次缺席...
adidas 經典 SUPERNOVA 跑鞋甫於今年初迎來全面進化升級，搭載全新 DREAMSTRIKE+ 泡棉中底，致力於帶給跑者最舒適的跑步體驗，近日「炫藍...
在國際體壇，運動員以其驚人的毅力與奉獻精神而廣為人知。然而，當我們讚頌他們在賽場上的卓越成就時，往往忽視了他們在生活中的脆弱一面。最近，烏干達馬拉松選手 Reb...
在剛剛結束的 2024 年巴黎帕運會中，來自美國的 19 歲新星 Ezra Frech 再度展現了他的無限潛力，成為全球焦點。這位年輕的運動員在 T63 級別的...
癌症持續蟬聯國人十大死因之首，依據最新衛生福利部 110 年癌症登記報告，新發生癌症人數為 12 萬 1,762 人；提升癌友治療選擇，以及癒後生活品質之相關議...
當你在進行或閱讀訓練計劃時，你可能遇到過一些不同種類的跑步名稱，比如「間歇跑」、「節奏跑」或「法特雷克」。如果你對這些術語感到困惑，別擔心！小編將為大家簡單介紹...
