在馬場上對選手來說,補給站是非常重要的一部分,可以讓他們補充水分和能量,不過在墨西哥卻發生了一件令人不安的事件。有一位喝的酩酊大醉的男子,拿著整罐的蘭姆酒到補給...
平常跑步訓練,有人會練間歇,有人會練耐力,但其實「呼吸」也是訓練的一個關鍵,而且它必須獨立出來訓練,對跑步會有很大的效益,甚至能幫助你突破個人 PB。在日常生活...
在上週末於台中清水自由車場,舉辦的台灣大腳丫鐵人兩項錦標賽,越野王子江晏慶和江立堯競爭相當激烈,幾乎從比賽一開始到後段都互相咬著彼此,直到最後 500 公尺左右...
跑步到底變得有多普遍?前短跑運動員兼跨欄選手 Colin Jackson 表示人類在生理上是為了跑步而生,而網球選手 Nico Langmann 就分享,雖然他...
adidas 與環保時尚教主 Stella McCartney 再添新作,adidas by Stella McCartney 2022 年秋冬系列,首波「VO...
Sport Elite運動王者是一個關注田徑跑者的頻道,會定期上傳與田徑有關的影片,有興趣的跑友或觀眾歡迎訂閱及分享我的頻道。「付出了無數血汗」這一詞通常都是用...
2022 Panasonic 台北城市路跑賽將於 12 月 4 日上午在總統府前起跑,這是 Panasonic 連續第二年冠名贊助賽事,適逢在台 60 週年,特...
間歇訓練、重複訓練、速度訓練是許多跑者都經常聽到的術語,同時它也是讓許多跑者畏懼的課表,但它們究竟是什麼意思,它應該用在你訓練的什麼地方,以及再將它引入你的計畫...
當我們談起 2022 年越野鞋的巔峰之作時,它勢必得夠輕盈、夠舒適,好支持長時間的翻山越嶺;當面對各種極為艱難的地形時,提供極致的抓地力,絕不拖泥帶水;並且兼具...
Sport Elite運動王者是一個關注田徑跑者的頻道,會定期上傳與田徑有關的影片,有興趣的跑友或觀眾歡迎訂閱及分享我的頻道。相信大家對於義大利的 Marcel...