足踝問題是我在臨床上最常遇到運動傷害前來就診的前三名，其中包含常見的足底筋膜炎、腳踝扭傷、跟腱炎，還有蹠骨關節疼痛。而這一類運動傷害的族群除了跑者、三鐵、越野跑...
Abbott World Marathon Majors （下稱 AbbottWMM ）於 10 月24 日 宣佈，2023 年度的「六大馬拉松」賽事，將為已經...
就在昨天晚上，跑友們引頸期盼的事情終於發生了！Eliud Kipchoge 宣布他將要參加 23'波士頓馬拉松，趕緊將 2023/04/17（週一）給標記起來，...
長相酷似藝人許瑋甯的 Linda，小一時曾經差點溺斃，讓她對運動一直充滿恐懼。直到創業高壓讓她身心靈都失衡、暈眩，她才鼓起勇氣，在醫生建議下開始運動，成功挑戰全...
賽前倒數這三、四天是不是感受到冬天的來臨了，不過今日氣象預報提及週六（3日）天氣似乎會稍稍回溫喲～總之因應天氣變化大，賽事又是在清晨的活動，大家還是要多注意保暖...
鐵人三項世界冠軍選手 Kristian Blummenfelt 以及 Gustav Iden 在日前抵達台灣，並開啟一系列的探訪行程，不但去了知名地標台北 10...
潮流，是種態度，追求健康永遠不會過時。潮健康為專業年輕採訪團隊組成，訪談各領域專科醫師及健康專家。為華人都會男女打造一個擁抱潮流、享受健康的全新「視」界。隨時追...
有著甜美笑容的護理師 Winnie，看來就是樂觀爽朗的傻白甜女孩，但其實她在大學時曾差點因紅斑性狼瘡喪命，更曾遇過控制慾極強的男友，為對方負債累累，但 Winn...
你多早之前就開始期待《2022礁溪溫泉馬拉松》啦～宜蘭礁溪擁有優美的自然風光與全國唯一的平地溫泉，參與馬拉松讓你飽覽礁溪人情及美景，展現礁溪小城活力，並體驗溫泉...
十月中旬，接連「尼莎」和「奈格」兩個颱風掃過台灣所帶來的連日豪雨，讓我想要出門跑步的心情，瞬間跌落不少，腦中開始浮現各種阻止自己出門的理由，像是下雨跑步好痛苦、...
