一年一度的<波士頓馬拉松>可不是人人都能跑,你必須經過嚴苛的練習,直到達成BQ門檻才行,因此每年都有不少人有心參加但無法達成心願。如今,美國Outside ...
Stability Shoe (圖片來源:Simon Yeo/flickr) 穩定型鞋款,又稱支撐型鞋款 (Support)。市面上多數的鞋...
Sony近日推出新一代Walkman W262,針對從事容易流汗的運動,如跑步、自行車、瑜珈或健身房訓練等活動的隨身聽使用者,研發防水可沖洗、重量僅3...
穿軟新跑鞋是非常重要的過程,如果沒有謹慎的處理的話,可能會導致運動傷害或水泡。穿軟你的新跑鞋就像新車不能開太快一樣,大約要跑個40-60英哩 (約64...
Motion Control Shoe (圖片來源:davidd/flickr) 動作控制鞋,適合過度內旋者穿著的跑鞋,通常會具備堅固的後根...
上月中國田協才對內蒙選手張瑩瑩服用禁藥一案公佈懲處,這月又有一名中國長跑選手因藥檢未通過遭禁賽。 黑龍江女子長跑運動員常金雪曾在2008<大連馬拉松>、...
美國籍中長跑選手Frank Shorter (1947~),父親為駐德軍醫,因此出生於德國。少年時代在美國求學生長,大學就讀於名校耶魯大學,攻讀藝術。就學期...
選擇跑鞋可能讓你非常猶豫,不知道要從何下手,你會考慮各式各樣的顏色、外型或品牌,然而身為一個跑者,你更應該注重的是自己適合什麼樣的鞋子。 市面上有...
圖片來源:官方網站首次舉行1972比賽時間10月底或11月上旬比賽項目全馬、10K、5K、健走參賽人數8,000人左右最佳紀錄...
Bart 今天要為各位介紹增加長跑距離的訣竅。我們不可能一夜之間成為馬拉松選手,所以當然得慢慢的拉長距離,其中有2件特別需要注意的事情,首先,掌握10...