在全球開放水域游泳的舞台上，來自台灣的許汶而以堅毅與不屈不撓的精神，再次讓世界看見台灣的驕傲。經歷數月的努力與訓練，許汶而不僅成功橫渡英吉利海峽與 Catali...
當小編正在尋找最適合比賽日的跑鞋時發現，對某些跑者來說，普通的鞋子遠遠不夠...（只有佩服😂來自加拿大愛德蒙頓的跑者 Curtis Hargrove 在 10 ...
腿在人在，腿老人衰又摔。如果你也想維持下半身的肌力和活動度，練習深蹲是很好的辦法。在初學時期，找面牆壁開始練習，會讓你更安心。❑ 靠牆墊腳靠著牆壁站直，提起腳跟...
在馬拉松界被譽為「GOAT」（史上最佳）的 Eliud Kipchoge，儘管經歷了 2023 年波士頓馬拉松和東京馬拉松兩場不盡理想的挑戰，即將要40歲的他，...
我們先前一直提到 MIZUNO 在近幾年的設計十分有趣，無論是過去的 MIZUNO ENERZY、WAVE DUEL PRO，都讓跑者感受到全新不同面貌的 MI...
週日的底特律馬拉松終點線見證了一場令人動容的時刻：2024 年底特律馬拉松的男女冠軍竟是一對夫妻，攜手締造了這份美麗的紀錄。來自密西根州的 Andrew Bow...
足底筋膜炎是跑者常見的一種問題，主要是由於足底筋膜過度使用或過度伸展所導致。足底筋膜支撐著足弓並在跑步過程中吸收衝擊，但持續的壓力會導致其發炎，引起腳底劇烈疼痛...
隨著秋風送爽，Oakley 與單車喜客團隊在汐平公路上展開了一場精彩的假日約騎活動。在這金黃的十月初始，活動吸引了無數熱情的自行車愛好者和運動精英。帶隊的不僅是...
骨骼健康你忽略了嗎？作為長跑選手，我們大多數時候專注於提升耐力、訓練計畫和賽事表現。但其實，有一個常常被我們忽視的部分就是——骨骼健康。...
113 年全國田徑錦標賽於 10/21 來到第二天的賽程，當天太陽公公依舊非常有精神呢🌞，而上午 09:50 登場的公開女子 3000 公尺障礙決賽，共有 14...
