關係一生的騎乘12個解決麻痺問題的祕訣哥德斯坦醫師認為，即使採用萬無一失的座墊，騎車仍然是危險嗜好，因為騎士還是有可能撞到車子的上管而受傷。但二十幾歲就參加自行...
5月20日，我想和我的戀人—「跑步」分手。 痛啊，終於來臨的傷痛折磨著我，似乎繼續在跑道上，就會有「受傷」在旁虎視耽耽。為了避免受傷，我謹守...
相信很多跑友跑了越來越多馬以後，家中除了堆積不少跑步衣服外，再來應該就是完賽獎牌了。除了南部某賽事的完賽獎牌是兩片紙牌貼起來還上了新聞外，大部份?牌應該都是...
2013鑽石聯賽已經完成三站，選手們還在熱身期，所以目前長距離沒有值得歌頌的成績。 還記得我去年寫上海站那篇報導嗎？那天剛過18歲生日的小夥子 (Hag...
「不要問我這一切是怎麼開始的」熱血正妹跑者好友記錄跑步 (變身？) 足跡的相簿名稱，每每看見都令人莞爾。一張張相片拼貼出整幅美跑相片牆，在「讚」聲不斷下，是...
服裝不是跑步最重要的考量，但也並非無關緊要。你的穿著主要應該視天氣而決定。市面上有許多華而不實的跑步裝備，然而你應該以舒適為第一考量。 如果你夠幸運地住...
因為2012年10月陪著幼幼到參加西班牙三鐵比賽受到了感動，自己心裡就默默的立下了2013年的目標：來完成一場三鐵吧！！ 就這樣自己撂下的話就要自己擔，從此...
當初仗著離家近，半天就可來回而報名，沒想一整個睡過頭外加被go阿姨帶到迷路，趕到苗栗體育館會場時已經6:35，人家全馬都已經起跑了>&rdquo...
有的手錶是拿來「生活」的，它的目的是讓你方便，想看時間就看時間，吃飯、洗澡、上班時都戴著它。 ...
我抬頭望向雲霧繚繞的塔瑪爾巴斯山（Mount Tam）東峰，本能地返身離開，轉而低頭凝視泥濘地面，深感羞恥和難堪。沒錯，我曾經登上舊金山灣區這座令人敬畏的山...
