很高興今年有機會能去日本跑大阪馬拉松。 參加日本辦的馬拉松真的是一件很幸福的事，因為它對跑者的呵護讓每一位選手感受到身為一位跑者的驕傲，以及體會到日本是...
結束了極富紀念意義的第20馬「2012東吳超級馬拉松賽12小時組」後，雙腳還在鐵之中，緊接著下一個週末 (12/16) 就是一年一度的馬拉松大拜拜──...
欲試跑2013嘉義雙潭馬拉松路線，請開?圖片連結後，再點擊試跑按鈕開跑。 關於本路線的詳細內容，請參閱此處http://marathon.gemv...
很少有一個運動員，能同時在短距離賽事、馬拉松賽事、超級馬拉松賽事中皆佔有一席之地，並存有相當好的成績。更難得的，在越野賽、登高賽，甚至是自行車賽事中也能常見...
近兩年蔚為風行的赤足系列鞋款，有別於以往跑鞋的保護、避震、或支撐等複雜功能，赤足鞋強調讓跑者回歸光著腳ㄚ的跑感，藉以訓練少活動和過度被保護的雙足肌肉與靈活性...
前天開始由溼冷氣候回趨正常，我的擔心也正式衍生，高溫比寒冷更不利於跑者，希望大家都能健康跑完。 首先替自己成績不盡理想找一個藉口，起跑前才發現(警...
起跑點：台北市民廣場 比賽日期：2012‧DEC‧16 (週日) 早上7點起跑 參加人數：約超過45，000人參賽，加上Fun Run...
運動很重要，但是運動前的熱身和運動後的緩和一樣重要。 「運動」好比是車子在高速公路上奔馳，熱身的效果有如車子上高速公路前，必須經過漸漸加速的入口匝道一樣...
2012富邦臺北馬拉松已落幕一週，跑完後感覺是滿足？激動？亦或是失望？惋惜？軟硬體、比賽氣氛、活動流程服務等由小到大的細節，無疑都會成為影響比賽觀感的因素。...
關於跑步，村上春樹在《關於跑步，我說的其實是..》：以一個不完美的人，一個擁有極限的作家，一面走過充滿矛盾不起眼的人生之路，依然還能懷著這樣的心情，畢竟也是...
