每年九月開始大概就是進入馬拉松賽的旺季，由於個人偶爾需擔任配速員的服務，所以這段時間訓練加比賽一個月的跑量至少都會超過250KM的里程，這樣長距離的需...
你平常怎麼跑步呢？開啟APP後，戴上耳機，一圈、兩圈、三圈就這樣繞著公園跑，或是每天都沿著同一條路線來回跑，久而久之你會覺得無聊，也會漸漸失去動力。想要揪朋...
前兩週，收到這雙New Balance 1400，打開鞋盒非常驚喜，又是一雙美麗的跑鞋，現在的路跑鞋越做越用心，現在女性路跑越來越盛行，跑步變成最時尚...
三合一跑鞋-Reebok One Cushion Reebok也開始搶佔跑步市場了。小時候對Reebok的印象就是籃球鞋，當時有雙Reebok的籃球鞋是...
草嶺古道位於新北市貢寮遠望坑到宜蘭縣頭城大里之間的山徑，全長8.5KM，因為經過新北市與宜蘭縣分界山的草嶺，得名草嶺古道。開闢時間再清朝乾隆末期，從淡水廳道...
秋天，是個慵懶的季節。和煦的陽光、涼爽的氣候，讓人想賴在床榻或沙發上，享受浮生的半日悠閒；但在日本大阪，10月27日，有另一群人，或者應該說數以百萬計...
自從PUMA在年初推出Puma Mobium Elite跑鞋，並穿著它參加一場標馬與一場超馬賽事後，對於這間原本在我心目中是以出足球鞋為主的運動品牌重...
臺灣路跑賽事專門為志工辦的馬拉松應該不到10場，雖然沒參加過其它志工馬拉松，不過我敢保證這場一定最超值！ 前一天晚上有志工的選手之夜，吃辦桌，在開桌之前...
跑步好累，讓妳上氣不接下氣？ 第1步從Walking開始練跑 平時沒有運動習慣的妳，不要一下子參加路跑比賽，免得氣喘吁吁，建議從快步行走開始，以養成...
微涼的初秋，一群來自各地的跑者們，今天穿上Reebok One Series跑鞋系列，齊聚台大操場，要來體驗這款全新上市、強調舒適與表現兼具的鞋款，本...
