里程：21.10km (半馬) 平均速度：05:42/km 總花費時間：01:54:02 成績：分組第一 2013/11/0...
美洲獅再度來襲！今年大舉搶入跑鞋市場的PUMA，除了年初發表創新驚豔的Mobium Elite，2013年的另一個主力鞋系就是FAAS家族，流行的外觀...
一進會場就看到大型路標指示牌。 大會其中的一大特色就是的起點和終點不在同一地方，大會會在開賽後將參賽者的物品車運至終點，所以會在每位參賽者的號...
[前言] 星期四晚上的大地震，即使在台北也可以感覺到那地震的強度，上氣象局才知道，這次的地震在花蓮，淺層地震，強度為6.3。於是我馬上就連想到...
在比賽的那一週應該的厄運都遇到了---出發前兩天，遇到原先住的新城朋友家(只離牌樓五分鐘耶)，突然阿嬤仙逝，以致必須更改住房點。天啊!我都已經準備好了。喬了...
俗話說得好：「要活就要動」。根據國民健康局的調查發現，國內長者社會參與率只有4成，相當於6成的長輩平常大多待在家裡，近5成的老人患有3項以上的慢性病，甚至還...
「想像一個世界有你，一個世界沒有你，讓兩者的不同最大化。」 李開復 回想第一次來到東海是在大四時”與開復對話”的讀書心得活動...
跑步不再只是跑步，更多人利用跑步秀出自己，也透過跑步建立人與人之間的關係。最近越來越多好友喜歡把跑步的照片、路線數據上傳到facebook等社群網站上...
很快地，2013年即將進入尾聲，在兩週前紐約馬拉松結束後，今年的國際馬拉松大賽也要告一段落，回首今年，誰的表現最最值得稱許？全世界最具公信力的路跑組織...
====前記==== 人生的第二馬，03：04：37，比第一馬進步約24分鐘，是既感動，又開心。終於跑進波士頓馬拉松資格時間。這次芝加哥馬拉松，從第一英...
