在人類演化的過程裡，為了追捕獵物或是逃離猛獸，足部自然演化成為能跑、能跳的樣子。然而在科技與文化的進步中，人們慢慢地穿上了鞋子。那麼，穿著鞋子跑步、跟用天生...
今年的萬金石馬拉松，賽如其名，用萬顆很硬的石頭所組成的賽道來解釋會比較恰當。為什麼呢? 因為原本以為會風平浪靜，前一晚還準備了防曬乳，結果當天凌晨睡醒後，竟...
很幸運我們Girls Run－五個立志挑戰名古屋女子馬拉松女孩組成的團體，獲得Reebok青睞，得到了體驗ONE SERIES頂級專業-ONE LITE 鞋...
小時候家住山中之國，平日總是從早忙到晚的父親，卻不會忘記要在假日閒暇時刻，帶著一家老小，前往附近的大小山區散步去。回想起來，這些點點滴滴，將我的童年，點綴了...
（圖片來源：New Balance） 不只Faster，還要Excellent！身為一名跑者，除了提升自我的速度與成績，往往也希望從每一場賽事的訓...
曾聽過跑百馬的前輩說過：「就算跑了千馬，也不會比第一次回憶更美好！」初馬就像是初戀，不管跑過幾場馬拉松，人生第一次完成42.195公里的深刻感動，在每個跑者...
好時光春天班正式開張！一起來聽聽有多少好女孩兒開始愛上跑步吧！今天登場的是薛小毛。 大家好，我叫薛小毛。我是個朝九晚五的OL，原本我也是一個不愛跑步的女...
2012年11月11日 田中鎮舉辦了第一次的全國性馬拉松活動，激發起了愛好跑步的田中人，也種下「田中人RUN米樂」種子發芽的開始。 馬拉松雖然過了...
圖片來源：名古屋女子馬拉松官網 名古屋女子馬拉松即將在3月9日到來，今年的 ????n名古屋裝扮一樣是無敵可愛，前往EXPO「敗裝備」是一定要的！各...
到國外跑馬拉松兼旅遊，如果跑輸人家，千萬別吃輸人家啊！跑後的營養補充，可參考運動筆記眾多文章，但「熱量」補充，就參考名古屋馬拉松的美食篇吧！名古屋有好多明民...
