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【飲食補給】顧骨本的 7 樣重要營養素比維骨力更有效

無論是跑步或登山，大家常常為關節或骨頭疼痛所苦。這一次運動筆記和健行筆記聯名復刻經典，來跟大家分享健行筆記精選熱門知識文之顧骨本的七樣重要營養素！無論跑友或山友...
- 健行筆記
  
  發表於 2014-02-20
  
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[活動快訊] 超越自己！SKECHERS前所未有路跑賽啓動報名

圖片來源：運動筆記【台北訊】說到SKECHERS，會想到專為速度設計的超輕量慢跑鞋GOrun，2013年SKECHERS前所未有路跑賽在大佳河濱...
- Dale
  
  發表於 2014-02-20
  
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[路線試跑] 台北渣打馬拉松

欲試跑2014台北渣打馬拉松，請開?圖片連結後，再點擊試跑按鈕開跑。全新賽道，全新體驗！集結36000位跑者的台北渣打公益馬拉松，即將在2...
- 何燦群
  
  發表於 2014-02-19
  
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[影片] 丹大林道峽谷馬拉松

上周末的丹大林道峽谷馬拉松，跑友汪懂用影像記錄了全程。全程的景色絕美，部落裡的原住民熱情的打氣加油，真是一場令人難忘的賽事啊。現在，我們用影片來回味一下吧!...
- 汪懂
  
  發表於 2014-02-19
  
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[跑鞋測試] DIADORA抗震跑鞋越野粗曠

收到DIADORA的這雙測試鞋看到鞋盒上印著MIT台灣製的標章，感覺特別親切，台灣製至少還會有一定的水準在吧。打開鞋盒，看到鞋面以深鐵灰配色為主...
- Ben Wang
  
  發表於 2014-02-19
  
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五個被拍得美美的小秘訣整個賽道都是我的伸展台

【台北訊】Running Queen女王路跑的比賽腳步聲近了，運動筆記要為妳留下一張美美的女王照，妳準備好了嗎?這一回，特別請來攝影師在賽前提點五個小秘訣，...
- 運動筆記影音團隊
  
  發表於 2014-02-19
  
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[跑鞋測試] 一鞋打天下 Mizuno WAVE RIDER 17

Mizuno WAVE RIDER17，避震性與輕量化兩者兼具，是WAVE RIDER系列史上最輕量的跑鞋！不知道大家知不知道：「跑步的時候...
- LuLu
  
  發表於 2014-02-19
  
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大和長跑精神台灣是我的家

遙望著富士山，雲朵簇擁著山頭，雲霧之間是那至高神聖的劍峰；看看手錶的指針，時間來到下午2點10分，2:10，一個曾經是許績勝身為競技馬拉松跑者的夢想，由於天生髕...
- Faith
  
  發表於 2014-02-18
  
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奔跑吧！女王！日本女孩為之瘋狂的路跑盛事

這兩年，台灣吹起了一陣陣路跑旋風，就連我這個原本不愛運動的懶骨頭都難擋這波路跑風潮，情不自禁地離開沙發。其中，更值得注意的是，街頭巷尾，不難發現，愛運動的、...
- Ariel YU
  
  發表於 2014-02-18
  
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[世界跑馬燈] 紀念祖母用半馬凝聚親情

跑步也能很溫馨，18人的大家族用半馬紀念祖母（資料照片，RF123）紀念祖母用半馬凝聚親情世界上有這麼一個凝聚力超強的家族...
- Inga
  
  發表於 2014-02-18
  
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