即將於5/11舉行的「Mizuno Lady's Running」是專為女性而設計的路跑活動，希望結合時尚、融入社群，讓女性透過運動獲得身心...
即將於5/11舉行的「Mizuno Lady's Running」是專為女性而設計的路跑活動，希望結合時尚、融入社群，讓女性透過運動獲得身心靈的平衡，也讓運動...
在鐵人三項運動於去年底無預警接著馬拉松開始升溫以來，越來越多運動人口投入這個原來是小眾的運動，而未來可預見的龐大馬拉松人口，將是鐵人三項不可忽視的潛力族群。而三...
是說春莉常常看到，跑友在跑馬或是練習時除了標準配備的跑鞋、排汗衣物外、還會帶著一隻手機！帶手機跑步可以做什麼？多數都是為了利用手機裡的GPS及相關APP功能...
大家有沒有過跑馬拉松到後半程突然全身無力，跑也跑不下去的狀況呢？ 這種「撞牆」的情形，是因為超過三、四個小時以上的運動，體內儲存的肝醣已經快要消耗殆盡，...
「Mizuno Lady's Running」是專為女性而設計的路跑活動，希望結合時尚、融入社群，讓女性透過運動獲得身心靈的平衡，也讓運動自然的成為生活中的一部...
跑步跑得好累？！試試健走鞋吧！別再說健走無聊，Skechers 健走鞋絕對能顛覆你對於健走的想法。健走一點都不無聊，它讓我的雙腳有完全不一樣的體驗，就像踩在...
花東的海岸線，延綿不絕，真不是用文字就能簡單形容出的壯碩美麗。雖然從北部過去，一定要通過常有落石的蘇花公路，但由於我老家在台東縣池上（就是便當跟金城武的樹很...
圖片來源：迪卡儂 第一次對跑步躍躍欲試的你，是否曾下定決心開始訓練，卻被架上各種高價裝備震懾而裹足不前？如今成為慢跑好手的你，選購裝備已成為一種享受...
