即將要進入秋天的臺灣，賽季漸旺，好多賽事即將截止報名囉！除了東京馬拉松、京都馬拉松是想到國外跑馬的好選擇之外，許多國內賽事也不容錯過，例如全台首創的桃園空襲...
在全新品牌宣言Forever Faster的期許下，今年夏天PUMA將廣受大家好評的Mobium Elite全新升級，推出進化版的Mobium Elite ...
本週的筆記焦點，說明了馬拉松訓練期間睡眠的重要性。如果還沒有看過本週的精彩內容或是聽過類似的研究，那麼你首先要知道的重點就是：睡眠對於運動表現有極大的影響！以下...
筆者還記得大學的時候，跟著一群跑步前輩們一起練跑，當時我們總在晚上七點左右進行高強度的練習，結束後往往都已經九點了，我是個接近睡眠時間就很好睡的人，訓練完回去洗...
十九世紀末的俄國編劇家契?夫擅長於，喚醒人們對半死不活的生活的厭惡。一百年前就預言出每一個馬拉松參賽跑者的故事結構: “People don...
【台北訊】運動完總是濕濕黏黏，尤其遇到夏天，真想要立馬潔淨！就交給洗沐合一、一罐搞定的美吾髮「活力激惑潔淨露」吧，讓你活力Man一夏！ 經統計活動...
熱愛超馬運動的我，在長時間的比賽中，常會遇到GPS錶電力續航不足的窘境，如想要完整記錄一場賽事，就要想辨法在過程中利用行動電源充電，所以在東吳24小時或是橫...
【台北訊】高雄是我們心目中最美的城市，透過分享一張你心中最美的高雄照片，並獻上簡短的祝福話語，讓我們一起為高雄加油打氣！ 經統計活動專頁的按讚數，...
富士縣是日本本州的一個縣，特色名產為稻米。富士馬拉松的實行委員會在2013年的10月設立，決定第一屆富士山馬拉松將在2015年11月1日舉辦。 而...
圖片來源：運動筆記 由白蘭氏雞精與運動筆記聯手成立的〔Power Goal! 達標愛跑社〕，從去年成立迄今已經將近一年，非定點式的團練地點讓來自台...
