今天的精選影片是去年大好評的新竹城市馬拉松，在2014年的賽事評比中有508位網友給分，並且獲得高度評價4.66分!!!而今年的賽事將在3月21日早上六點半開跑...
（圖片來源：去野俱樂部官網）越野跑正夯 你敢挑戰嗎？所謂的越野跑，是一種在沒有柏油路面跑步的活動，字面上帶給人的感覺像是非常困難的挑戰，但實際上這樣的跑步方式卻...
自1967年Kathrine Switzer打破女生禁止參加波士頓馬拉松的藩籬，直至現今，女性運動市場被高度重視，甚至各大品牌都有專為女性跑者推出時尚專屬商品。...
Garmin與運動筆記這次舉辦「Vivosmart燃脂生活挑戰賽」活動，為期五週的時間，結果終於出爐囉！感謝所有參賽者這五週以來的努力與分享，減脂活動是一時的，...
低調樸實的外在，撼動宇宙的力量－MW Watch 如果把所有的ＧＰＳ馬拉松訓練錶全部排成一排，什麼都不要說，這支精英中的精英錶可能不會引起你的注意，但是當我和他...
文/張永生比賽前來一瓶白蘭氏雞精!讓我活力充沛!上凸台!補給便利性: ★ ★ ★ ★ ★抗疲勞功效: ★ ★ ★★ ★體力恢復速度: ★ ★ ★★ ★
文/Liao Andy賽前喝一瓶讓我充滿體力賽後再補充一瓶感謝白蘭氏讓我凸上台
「跑步」是人類最原始、最自然的運動，深藏在我們的基因之中，多數的草食動物在瞬間衝刺後就力竭而無法再起，然而古代猿人為了追捕獵物，演化到最後，除了可以進行短距離...
今天的跑步好影片介紹大家腹肌訓練短片，先前也介紹過一系列關於肌力訓練的影片，不知道各位跑友們有沒有跟著老師動此動呢？而今天的版本雖然動作較為輕鬆，但是要一次做完...
2015台北國道馬拉松將於03月15日清晨在淡水河六號-敦煌水門集合！（圖片來源：2015台北國道馬拉松官方網站）人生有幾回能夠雙腳踩在國道上？汽車拋錨？被國道...
