在跑步的路上,一開始你可能習慣獨自慢跑,也許你只是還沒找到志同道合的夥伴,多一個人、兩個人、或是一群人,不一定要相同的配速,但你們有一致的目的,一起練習,讓...
轉眼間,即將邁入馬拉松重要賽季,你的訓練進行得如何?是否有照計畫規律地完成訓練課表?你的跑團是否也做好準備,要迎接這倒數階段的備戰高峰呢?比賽前一個月是強度...
(照片來源:路透社) 正式回歸!不惡怎能叫「惡水超馬」 惡水超馬(Badwater 135 Ultramara...
這次專訪崇華的場景,不在體育場,不在越野賽道,在城市深秋,大樓的一方角落;陽光灑落桌面,以咖啡代餐,我們談的,也是不完全運動,從另一個視角看的黃崇華。(圖片來源...
我們愛運動,往往會太過投入,身為跑者總難免會產生一些傷病狀況。我們必須時常清楚的了解自己,謹記以下六點關於訓練與比賽的提醒,讓傷病遠離我們吧。運動久了,雖然難免...
陽光灑灑落在上海體育館終點前,2014年唯一、也是第一場在中國的馬拉松結束了,微涼的風伴隨屬於外灘冬季的氣息,四小時前寒風陰雨的天候全然不見,手中握著獎牌,...
馬拉松跑者對於裝備的講究,就如同阿拉丁的神燈一樣,神奇、有趣、外觀精巧 。但是不只這些,當距離和訓練量日以俱增,裝備的各項測速和距離紀錄的能力也更加的重要。...
(照片來源:吳啟彰) 近年來跑馬風氣盛行,幾乎成了全民運動,統計今年一整年的全馬賽事就有167場,如果綜合各項大小路跑賽事更高達517場!! ...
不管在北海岸還是墾丁吹風,我們都是活在自己的夢想裡,所以請保持微笑,享受過程。 進終點時我張開雙臂,仰望天空,下一秒就流淚了謝謝David哥照片 ...
用跑步愛台灣,或說因為台灣而愛上馬拉松,吉雷米這位法國人以雙腳跑遍台灣各地,最為人津津樂道的莫過於前年底的「三太子環島記錄」,扛著25公斤重的三太子神偶,跑...